洋芋和土豆的区别 吃洋芋的好处

人们看到洋芋这个名字时，都会把它与蔬菜芋头联系在一起，但它外观与图灯却特别相似，那么它与土豆之间有什么关系呢？洋芋和土豆之间有没有区别呢？接下来我会带大家去了解这方面的知识，同时也会让大家知道吃洋芋的好处有哪些。

洋芋和土豆的区别

洋芋和土豆没有明显区别，因为他们本身就是同一种蔬菜，只是在不同地区人们对它的叫法不同，其实它除了这两个名字以外还叫马铃薯或者山药蛋，是一种产量高营养丰富的健康蔬菜，人们食用它能为身体补充能量并能缓解身体疲劳。

吃洋芋的好处

1、******

******让人们拥有苗条的身材是吃洋芋的重要好处，因为这种蔬菜还有大量纤维素，它们进入***后能吸水膨胀和软化***内的大便，不要能促进肠道蠕动，可加快***内食物残渣排出，能提高***消化功能，也能防止脂肪在身体内堆积，经常食用能******，预防肥胖。

2、提高抗病能力

人们多吃洋芋还能提高身体的抗病能力，因为这种蔬菜中含有丰富植物蛋白和多种对***有益的氨基酸，人们在食用它以后能把它含有的营养尽快吸收，可加快***内产生，并能促进***内去淋巴，能让***自身功能明显增强，这种情况下***抗病能力也会随之提高。

3、预防

是中老年人群的高发***，而在日常生活中多吃些洋芋就能预防出现，因为洋芋中含有丰富的粘液蛋白，这种物质可保护人类，能防止脂肪在血管中堆积，而且能增强血管的韧性与弹性，它能防止动脉粥状硬化，出现能维持***健康。

土豆的***与作用 土豆有哪些营养价值

土豆在国内也是有不同的称呼，有的地区称为马铃薯，有的称为洋芋。土豆好吃，且营养，土豆的***与作用有哪些呢？土豆的营养价值有哪些呢？土豆的***与作用

1.营养

在饮食营养方面，土豆中含有较多的钙，***以及多种微量元素。土豆中的营养容易被***所吸收。土豆能够给人提供饱腹感，土豆也能够维持我们的***热能需求。因此。很多地方也是把土豆当做主食。

2.土豆

土豆其实是比较的食物，土豆中含有较多的淀粉以及蛋白质，这些营养元素有效果，同时土豆也是利于肠胃消化的，有利于***营养的补充。

3.

土豆中含有较多的膳食纤维，这些膳食纤维油的效果，能够促进***排出身体中的，有利于缓解的尴尬。食用土豆，利于肠道的健康。

4.***

土豆中含有黏液蛋白，这种黏液蛋白利于肠道以及关节腔的健康，能够避免身体中的脂肪沉积，能够利于保持血管的弹性。老人家适量食用土豆，有利于避免动脉粥样硬化的情况。土豆也是属于碱性的蔬菜，土豆有利于调节身体中的酸碱平衡，有以及美容的效果。

5.***

土豆中含有较多的钾元素，能够将身体中的钠元素排出身体内，因此适量食用土豆，有的效果，特别是有水肿的情况，适量食用土豆是不错的。

土豆也受到了很多女生的喜欢，土豆有***美容的效果，土豆汁敷面也是有滋润以及***的效果。土豆的营养价值

土豆能够为我们提供热能，土豆中的营养成分是比较的，脂肪含量少，土豆中的***C含量甚至比苹果还高，因此土豆是属于健康美味的食材。

蔬菜小型虫害有哪些，怎么防治

一、烟粉虱

可危害黄瓜、番茄和甜椒,以成、若虫植株汁液，被害植株叶片褪绿变黄，萎蔫甚至，影响正常生长。

防治方法

1、农业防治

选用抗虫或耐虫品种；培育无虫壮苗；清除残株杂草，消灭虫源和过渡寄主。

2、物理防治

黄板诱杀。烟粉虱对***有强烈趋性，可在温室内设置黄板（图上一层黏油）诱杀成虫。黄板与植株上部叶片等高，每亩均匀悬挂20片左右。

3、药剂防治

应选用25%吡虫啉、70%吡虫啉或5%啶虫脒配以性功夫，每7—10天喷药一次，均匀喷雾处理；烟粉虱主要聚集叶背危害，所以植株叶背为***施药部位；要注意不同类型、不同作用机理的间轮换用药。

二、蚜虫

主要有瓜蚜、桃蚜和棉蚜,可危害黄瓜、甜椒和番茄。

合理布局种植结构，注意轮作，可与韭菜间作有效减少蚜虫的发生。

有翅的蚜虫可以用黄板诱杀。有翅蚜虫喜欢黄橙色，在田间防止黄板可以黏住飞落上的蚜虫。洗衣粉也可以消灭蚜虫，洗衣粉和水按照1:450重量混合均匀，喷雾器喷洒到蔬菜叶子上，也能消灭蚜虫。

在开花前、谢花后可用10%啶虫脒（蚜虫） 有机硅助剂、氯氟·吡虫啉或25%吡蚜酮；大面积蚜虫发生时，使用25%吡虫啉、70%吡虫啉或者功夫来进行交替防治，防止其抗性。

三、蓟马

主要有棕榈蓟马和花蓟马,在甜椒和黄瓜上发生，成、若虫锉吸寄主的嫩梢、嫩叶、花和幼果汁液。

早春清除田间杂草和枯枝残叶，集中烧毁或深埋，消灭越冬成虫和若虫。加强肥水管理，促使植株生长健壮，减轻为害。

利用蓟马趋蓝色的习性，在田间设置蓝色粘板，诱杀成虫，粘板高度与作物持平。

根据蓟马昼伏夜出的特性，建议在下午用药。药剂可选用5%啶虫脒 极光助杀助剂、吡虫啉配以功夫或甲维·虱螨脲进行防治。