南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
太极拳,中国武术中高层次的功夫
一是境界高
太极拳从不讲究恃强凌弱,好勇斗狠,即使与人切磋,也是后发制人,点到为止。
二是功法无止境
练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道、天人合一、永无休止。一层有一层的要求,一层有一层的功夫,一层有一层的境界。
三是训练方法合理
是以太极大道之理进行身心的修练。
达到我与太极相交融的境界。
武术训练有利于提高***的自信心
武术训练内容丰富,形式多样并以***喜爱的游戏做穿插,能激发***的兴趣。***对武术训练的动作产生浓厚的兴趣,便会积极投入,努力去做。***武术训练使我们感到,***对动作的掌握准确、标准,精力集中,能专心听讲,发言积极,思维活跃,有一定的自觉性,并有创造力和想像力。
武术训练有利于思维能力及注意力的提高
思维能力是智力的核心,武术训练动作的练习,常常会出现错误的动作,正确的动作定型是在不断纠正错误动作,体会正确要领的过程中建立起来的。老师示范正确的动作,向***提问动作要领,是培养观察和思维积极性的好方法。
学习武术的优点
1、学习武术可锻炼身体增强自我维护,男女都能够学习。当然,学校会依据每个学员的情况,开设有不同的功夫课程,女生学武比较侧重锻炼身体,健身, 修身养性,刻画体形,或许功夫表演方面等。结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好,而且女生一般比较仔细仔细,这是学习功夫可贵的品质,所以女生学 武十分适宜。
2、学习武术可健旺孩子体魄好身体是全部行为的条件。孩子学习功夫不只能强身健体,还能够培育孩子的忍耐力、增强意志力。不只如此,重复操练成套的功夫动作,能够进步孩子的***、留意力,对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静,功夫为动,只要合理分配、动静结合,在寻求身体健旺的一起,不过度损耗孩子的精力,就能够使孩子身心愉悦、平衡开展。
3.学习武术可维护自己功夫运动具有双向的价值功用:强身健体,自我防卫。现代社会治安不太理想,学功夫不只能让孩子体质一级棒,还能进步孩子的自我防护能力。
学习功夫能够煅练孩子的反应灵活性和协调性。功夫的操练考究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术培训,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有操练的孩子,干事和学习的自主能力也会有相当程度的进步。
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