南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

要有开阔的心胸和开放的理念

我们一般容易犯的错误是自视清高，视自己的门派拳法为厉害的，往往看不上其他拳种和门派。其实这要不得，看轻别人时，往往将自我提高的机会之门门给关闭了。

要学以致用

御辱除暴、强身健体是武术基本的功能，连这点都做不到，武术也就白练了。在练武术时不是为了练而练，要明白每招每式的确切技击含义，也唯有此，才能练好每招毎式。再有就是放下面子和输赢心，在保证安全的基础上，循序渐进地尝试实战训练。并能够进行实战，能够做出一个武者应有的反应，具备一个武者能战的基本素养。当然练好传统武术绝非于此，但不能缺少这几方面的条件。统而言之要想练好，就要尊师重德，还要真爱好，能坚持，耐得住枯燥和寂寞；要得真传，练真功夫，下苦功夫，勇于实践，不保守，勤于交流和总结。

　　少年儿童武术训练中文化学习、思想品德教育、身体素质训练、技术训练和心理训练这五个方面，互相联系，互相制约，又互相促进，这就构成了当今少年儿童武术训练的五大要素。为此，可以这样认为：在抓好少年儿童武术运动员文化学习的基础上，抓好思想教育，身体训练，技术训练和心理训练是培养合格武术人才的需要，是武术走向世界的需要。

(一)武术训练有利于***身心发展

***正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性，***的武术训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。

1.它有利于***的模仿力、注意力等心理过程的发展，也有利于培养***的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣，良好的身体素质为***心理的正常发展提供了物质基础。武术训练过程中，***各种各样的心理活动过程的产生，有利于***心理能力的发展。***心理能力的起动有带动***体、智、德、美的发展。武术运动的练习历来没有男女之分，不管男孩女孩都需要有一个健康的身体，女孩子的脆弱，多病，胆怯等，都会给她以后的生活，学习和工作中带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态，气质，内在的美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。

2.武术训练特别有利于***意志品质的培养

良好的意志品质包括自觉性、果断性、自制力、毅力等个性特征。武术训练中某一动作的掌握过程本身是一种有目的的行为，是必须在适当的时候下决心。采取必要的行动才能完成的。这就需要***不怕苦、不怕累、要坚持、要克己、要有顽强的意志力。

武术、功夫关系武，止戈为武，消停战征。

武术，止戈的技术，消停战征的技术。武术分别体现在国的实力、和个人的防卫方面，在不同的时期和不同地方，有不同形式的应用。

功夫，是在中国清末出现的、关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣。以上是散打培训班整理的相关内容。

学习武术的优点是什么？现在我们尽管处在一个和平的时代，但身边漆黑的角落里仍然存在着一些坏人，因此很多家长都让孩子学习武术。那么学习武术的优点是什么呢？现在上海武术培训就为您科普武术的优点！

什么是武术武术是一项运用踢、打、摔、拿等功夫技击方法，以制服对方，维护自己为意图的专门技能。武术中的奇妙招法，实质上是中华功夫的精华“集锦”。它把功夫中各种适合实践应用的招法分离出来，通过摘编、加工、提炼、发明、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。