南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

练武术

可以提高注意力

提高学习成绩

练武术

可以刺激大脑***

协调性会得到很好的提高

运动可以发泄掉

练武术

可以帮助孩子

提高交往能力

适应团队及集体生活

练武术

培养孩子的目标感

帮助孩子不断努力完成目标

建立实现人生目标的良好习惯

孩子通过

武术动作的反复操作

不断练习达到

肢体刺激大脑的作用

可以很好的提高孩子的反应能力

武术训练体系

可以帮助孩子

培养意志力、自制力

坚持力等多方面不可或缺的

成功品质和精神

实战练习

可以培养孩子

如何保护自己和合理攻击

建立规范意识

武术

可以帮助一个人

培养全身心的协调配合

促进人对力量、速度

灵敏度、耐力的把握

提高对自己

身体的把控度

从而提升自信心

武术是高精密的感觉统合训练

南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

太极拳，中国武术中高层次的功夫

一是境界高

太极拳从不讲究恃强凌弱，好勇斗狠，即使与人切磋，也是后发制人，邓州加盟，点到为止。

二是功法无止境

练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道、天人合一、永无休止。一层有一层的要求，河南武馆加盟费用，一层有一层的功夫，一层有一层的境界。

三是训练方法合理

是以太极大道之理进行身心的修练。

达到我与太极相交融的境界。

南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

有一个好的老师是练好传统武术的前提

习武者一般都知道老师的重要，但是怎样找一个好老师对我们初学者而言也是一个考验和难题。一定要听同好者的推荐，再看老师有没有带出来出色的徒弟，徒弟的水平也能体现老师的教学能力。所以宁投明师，莫投名师。

基本功很重要

武术技术性非常强，俗话说“练拳不练功，到老一场空”，其实基本功首要练得是放松和我们自身的协调性、柔韧性。练好基本功首先要过肩臂关。内家拳讲究内劲，反对拙力僵力，那如何区分二者的关系呢，先贤有云“肩紧力出，肩松劲达。”几个字道出了肩松的重要性。好的基本功法要长期坚持不懈，要不怕苦、不怕累，河南少儿武馆招商加盟，不怕枯燥，河南武术加盟，三五个月后，***特别明显，自会受益无穷。其实神奇往往来源于简单，所以初学也好长练也罢，不要怕简单和单调，要做到“多练功，少练拳

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