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咏春拳--非遗申请

2009年，福州市申报的福建传统咏春拳成为福建省第三批省级非物质文化遗产 。

2011年，佛山市申报咏春拳为省级非物质文化遗产代表性项目获得成功，

于2012年2月由广东省***正式公布列入广东省第四批非物质文化遗产代表性项目名录。

2014年11月，福州市申报咏春拳成为第四批国I家I级非物质文化遗产代表性项目名录 。

佛山市文广新局有关负责人表示，福州咏春拳的申遗成功不会影响佛山咏春拳的申遗工作，非物质文化遗产代表性项目名录的申报，没有排它性，并不是一个地方申报了，其它地方就不能申报，也不代表先申报的地方其历史渊源就更深厚、更正宗。

高手出拳快如叶问

电影《叶问》中叶问师傅以一记“天马流星拳”的快打让人印象深刻。其实遍布在民间的永春高手们出手和叶问一样快，隐于林中的高手们学的功夫甚至比叶问教出来的咏春拳更多更深奥。

历史

“永春拳”是咏春拳更为古老的叫法

时下，人们沉迷的咏春拳有3套拳术和1套棍术，绝大部分由李小龙的师傅叶问在香港传授并传播。与其他武术不同，咏春拳的成名与明星、电影分不开，到上世纪六七十年代才开始因电影走入人们的生活，李小龙、叶问也因此被人们记住。

“人们认为学了咏春拳的功夫就很能打，可不知咏春拳只是永春拳的基本功夫，要学到上层的永春拳，还得回到顺德练武。就算叶问大师，刚开始也是从顺德人陈华顺那里学到武功。”黄德超很自豪地向记者介绍。

据了解，“永春拳”是咏春拳更为古老的叫法，起初源于少林拳系，后经至善禅师相传，再经几代人的继承，从陈华顺（又名找钱华）开始带入顺德并传授开来。找钱华是永春拳大师梁赞的首徒、传人，在顺德他将武功传授给儿子陈汝棉、儿媳黎妙显和弟子雷汝济、陈锡侯、何建和黎厚培等。其后再收陈孔大、吴小鲁、吴仲素为徒，约61岁又收李小龙师父叶问为徒。在杏坛马东宁村还保留着宗师陈华顺的坟墓。其儿子陈汝棉、陈家齐、陈家廉也葬于此。这些陈氏家族的高手们长年定居于顺德，并将古老的永春拳招数一代代传承下去，到现在已近四五代。

练习武术基本功的几个注意事项：

一、练习武术基本功，首先要培养吃苦耐劳的精神，提倡良好的武德武风。要想练好武术基本功，恒心是必备的条件，要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备，培养崇德尚武的良好武风武德，持之以恒地进行练习。

二、练习武术基本功，要重视武术动作姿势的正确。学习一个武术基本功动作，需要理解其结构，用力特点等，不能是是而非，要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。如果不注意武术基本动作的正确练习，一旦错误的武术动作定型，那就很难纠正了。

军体拳其中的一套弓步靠掌：

弓步靠掌动图

上体左转，体重大部落于左腿，两拳变掌交叉于裆前，掌心斜面内下，右脚微收成右虚步，右转身，起右脚猛力下踏得同时，起左脚自然屈膝，两掌上下反拨，放于右肋钱前，掌心向前，左脚向前落地成左弓步，同时两掌合力向前推出，左手在上，右手在下，掌心向前，两手腕自然靠拢，目视前方。

弓步靠掌1弓步靠掌2弓步靠掌3弓步靠掌4

实用技法:敌我双方对峙。敌发右脚向我肋部蹬来，我迅速向右移步，避开敌锋芒，同时左手从上向上按压敌脚腕，右手从下向上抄锁敌膝关节及小腿，随即左脚向前卜步，以双掌靠推敌胸(肋)，将敌推倒。

弓步靠掌5弓步靠掌6弓步靠掌7弓步靠掌8

实用要领:抄抱腿要及时;上步推击要快速、准确、有力。