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从小很多人就立志要学习武术吧，不仅是一个传播文化的方式，也是让大家学习到很多东西。

武术学校是传播武术的一个重要的场所，是人类社会的发展依赖于人们的创新活动，一个民族如果没有创新精神，也就不会有希望。同样，创新是现代武术学校管理发展的动力，是学校生存的源泉，对武校的发展具有重大的现实意义和长远的生存意义。

学武一定要到正规的武术学校学习

一、学习武术可以提高孩子的身体素质，增强体魄，增强孩子的dao，减少***的困扰。

二、提高孩子的协调性，开发孩子的大脑，提高孩子的反应能力，促进孩子身体发育。

三、使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。嵩山少林寺武校释延豫

四、锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。

五、可以提高孩子的道德修养，使孩子明事理，懂礼貌

少儿武术培训与训练的方法

少儿的骨骺比较柔软，故弹性大而硬度小，不易折断但易弯曲变形。少儿的关节窝较浅，关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松弛，故少儿的关节伸展性与活动范围较大，灵活性与柔韧性易得到发展，但关节牢固性较差，在外力作用下轻易脱位。少儿肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类较少，肌肉细嫩而富有弹性，能量储备较少。收缩力量和耐力较差，易疲劳，但易***。身体各部分肌肉发育不平衡，大肌肉、上肢肌肉发育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增长不均匀。

　　所以，我们在上海武术培训与训练中应注意：各种动作的正确身体姿势的培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。在力量训练中，负重练习要慎用，宜用伸展练习发展力量。12-13岁后，力量训练可逐渐增加。少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展，各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习。为以后的教学与训练打好基础。大脑皮层***过程的兴奋和***过程不均 衡，兴奋占优势，易扩散，因此，注意力不集中，活泼好动，但***过程的灵活性高，***细胞的物质代谢旺盛，疲劳***得快