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底掌

开始和手刀相似，然后把手腕稍微伸向手背(后仰)，即可用手掌底部攻击。另外还可用拇指和食指之间的部位击打对方的脖子

贯手

贯手的手形与手刀基本相同，要求将拇指完全向掌内密合。将其佘四指控成同样长度(只要微弯中指即可)，

贯手的念思就是戳击，因此将四个手指控成一样长度， 南阳少儿散打暑假班培训，在戳击对方时，手指就不易挫伤，贯手的使用部位主要是中指前端，使用方法可参见

二本贯手

二本即二指之意，因此主要使用食指和中指的前端戳刺对方。此动类似我国武术中的“二龙戏珠”。

手首

跆拳道的手首是作为防御动作时使用的，其使用部位是手的内外四面均可，甚至也可用到手腕或手臂，其作用就是格挡

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军体拳一套击腰锁住喉：

军体拳的一套虚步砍肋：

虚步砍肋动图

右脚后撤半步成右虚步，同时两手变掌，由外稍向里猛看，大臂夹紧，小臂略平，掌心向上，两掌距离约20厘米。

虚步砍肋1

实用技法:

方法一:敌左脚在前成左弓步，同时用左拳击我上盘，我闪身躲过，动作不停，我左臂向左、向上、向外架开敌右拳臂， 南阳少儿散打暑假班招生，左脚或右脚向前上步，同时右掌猛砍敌左肋部。

虚步砍肋2虚步砍肋3

实用要领:

(1)架臂防守要及时。

(2)砍肋要短足有力、快速准确。

方法二:敌由正面弓腰用双手欲抱我前腿，我速后撤前腿，同时以双掌砍击敌脖颈或砍击双耳部。

实用要领:砍击动作快速，位置准确，短促有力。

虚步砍肋4虚步砍肋5

军体拳的一套弹裆顶肘：

弹裆顶肘动图

两掌变拳收于腰间，拳心向上，同时抬右腿屈膝，脚尖向下绷直，猛力向前弹踢并迅速收回，右脚落地成左弓步，同时右臂屈肘，左手抓握右拳或左掌推右拳置于胸前，两手合力将右肘向前推顶，右大臂夹紧略平，拳心向下，成右弓步。

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孩子学习武术等，首先是选择拜师学艺，我们要看其是不是明师，即明白武学哲理，明白武术道理，明白科学武术教学的老师，不要一味追求'名师'''或大奖赛的得主之类的老师。还要看其是否有良好的武德，我们拜师习武不仅要学他的武，更要学他的德。

，只要师傅对武术有正确的、科学的认识，有一套科学的训练方法，并有一定的经验和从严的教学态度，他就可以是师傅，是明师，我们就可以毫不犹豫的拜他为师，跟他学。

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