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跆拳道--经济
竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观,所建立起来的竞赛理论和实践体系。
双方练习者按照一定的规则,通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。黑带具体有细分为一到九段,一段至三段为黑带新手的段位,四段至六段属高水平段位,七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。它要求练习者所使用的动作要实用、有效,因为只跆拳道竞技 [16]有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。 竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有 8-10 种,动作虽然不多,但实用,另一方面也容易掌握。
跆拳道--精神【克己,百折不屈】
跆拳道精神包括:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。
克己:不论道场内外,克制自己着实是重要的问题。于是,原***体委武术院经过试验、论证后,认为散打的技法是以增强体质,交流技艺,防I身自卫,提高技术水平为出发点,从传统武术徒手搏击术中取舍动作,使散打成为体育,即寓技击术于体育之中。假如在自由对I打时,因某些失误,被下级或同僚挨打时,若不能克制自己,感情用事加以攻击,将会造成事故。而且,不谦虚不节制,没有分寸地生活,盲目羡慕他人,爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰:强者不是战胜对方的人,而是战胜自己的人。即自胜自强。
百折不屈:一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。踢击后迅速放松,右腿沿原路线弹回,将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。若是一个有正义感的人,不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧,不犹豫,果断的向前迈进。孔子说过这样一句话:明知是正义的也不敢大声高喊,更不敢站出来的人,是没用的胆小I鬼;向着既定目标,以百折不屈的精神,正直的倾注一切精力,就没有失败的人。
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儿童习武是身体和人格的双重培育:活泼、好动是孩子们的天性,少部分孩子之所以比较“难管”,主要是由于孩子自我约束能力差。过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室,用过分虚伪的热情获取学员们的欢心,来隐瞒自己的无能。武术注重内外兼修、壮内强外,能帮助孩子学会如何自律。“习武先习德”,武术教学中始终贯彻着武德教育,培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。
有些家长认为,男孩子学武术,女孩子只能学舞蹈,这种想法是不正确的。武术的学习历来没有男女之分,不管是男孩还是女孩,在当今社会都需要有一个好的身体。武术练习可以帮助女孩克服脆弱、胆怯等特质,帮助她们提高形态美、气质美、内在美。
习武要抓住时机。4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、***、思维能力、行为控制能力都有明显提高,为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术。
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