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跆拳道--比赛对I打模式

1、预约对I打：即三步，二步，一步对I打

2、半自由对I打：即点到为止的对I打训练

3、自由对I打：即按照对I打竞技规则进行的全接触对I打（比赛方式）

4、示范对I打：即通过由慢到快的动作来示范真实格I斗中的技术运用。

5、预约自由对I打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对I打。

6、脚技对I打：即不用双拳，只用脚来互相进攻的对I打，和WTF的比赛对I打一样。

补：ITF跆拳道拳法：在竞技比赛中只允许使用直线拳法。常用的有：直拳，背拳（利用拳背有效攻击对方）；跳拳ITF跆拳道腿法：基本腿法有：前踢，抡踢，下压，侧踢，挂踢。跆拳道证书WTF的段位证书比较混乱，我也不是很清楚，中跆协可以颁发段位证书，这还是合法的，不合法的各个道馆自封都可以。180°转身腿法有：反抡踢，转身侧踢，转身下压，转身挂踢。360°腾空转身腿法有：360腾空抡踢，360跳反抡。

所谓武校，那就是习武的学校，这样的学校比起一般学校来说有什么好处呢？

1、可以强健学生的体魄，增强学生体力；

2、武道精神为学生所斩获，知天行健，君子以自强不息的道理；

3、面对一些状况时，学过武的孩子也能及时避开***；

4、学生定力会好很多；

您在为孩子的体弱而担心吗？

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那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！

在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............

南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

儿童习武是身体和人格的双重培育：活泼、好动是孩子们的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修、壮内强外，能帮助孩子学会如何自律。跆拳道品势共二十五I套，除了大家知道的太极一到八章，还有黑带一段到九段所学习的高丽金刚太白平原十进地跆天拳汉水一如这九套品势，还有平常人很少知道的八卦一到八章。“习武先习德”，武术教学中始终贯彻着武德教育，培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。

有些家长认为，男孩子学武术，女孩子只能学舞蹈，这种想法是不正确的。武术的学习历来没有男女之分，不管是男孩还是女孩，在当今社会都需要有一个好的身体。武术练习可以帮助女孩克服脆弱、胆怯等特质，帮助她们提高形态美、气质美、内在美。

习武要抓住时机。4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、***、思维能力、行为控制能力都有明显提高，为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术。