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　　咏春'四门'之说，四门之范围与“不动肘”原理的范围相同，在此四方形之面积内，加以区分为四块均等面积的区域作为各种挡法之依据。例如前手的上半侧为“高外侧门”，任何攻向此门之攻击，可以由前手挡至外侧，而打向“高内侧门”的攻击，将由后手挡至内侧，四门内的每一门又可由侧面加以区分为前、后两部分，任何攻向前门部分的攻击可由前手来防御，而攻向后门部分之攻击可由后手来防御。

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黐手本身并不是一种搏击方法，南阳武术，它是一种培养手臂灵敏之触觉，及均衡感、方向感的方法，熟习黐手可以洞察对手之意向及动作，同时黐手亦使习者了解正确的肘部位置，适当的力量，研究出经济之角度及动作，黐手强调力量之流动，练习者双方以和谐及相反的动作滚动他们的手，藉以培养流动力、练习者须保持不断的流动，南阳学武术，初星者练习黐手，看起来就像角力比赛，托上压下，移左拨右，但练习黐手，手肘是固定的中心，不能左右摆动，而小臂和手掌在顺适动作和改变位置时，必须永远保持柔软，所以黐手的手应软如流水，但不是柔软如棉，应保持冲劲和坚定，但不是僵硬拼劲。

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咏春

流动之力量，并不是什么「内力」之类的神秘力量。有人说咏春拳是一种柔拳，但和其他所谓柔拳比较，咏春拳在结构上经济得很多，而且黐手应用多种不同的手法，使黐手之效用更大，在进攻上，咏春拳黐手主要是运用向前直送的力量，在防守上，黐手既用到把敌方攻势荡开的弧线(如膀手)，亦应用了笔直渗透性的线条(如摊手)，咏春拳的习者总是守著核心，使对手的动作保留在外围，南阳哪里学武术好，更重要的是，如手培养力量不断流动的感觉，吏因流动力的存在而渗透，确切地把握住对手之每一空隙。

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