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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
中线发力的原理如下:
其一，中线试力训练。
(1)我方以右掌轻轻推向配手右胸部位，配手向右侧稍转体即卸掉推力且配手重*不倒身形步法不散乱。
(2)我方以右掌轻轻推向配手中线心窝部位，配手无法卸力.整个身体重*向后方倒去
其二，守中用中训练。
(1)甲乙双方均以二字钳羊马姿势面对面站定，甲方以左手摊手置心口中线.乙方以右手伏手至心口中线;双方臂弯处相接触，感应对方的力点
(2)乙方伏手突然离开甲方左竹.向上直击甲方而门，
(3)在甲方感受到乙方攻击却并不理会.左手摊手变直拳，于第1时问、第1距离抢先击中乙方心窝要害，
(4)甲乙双方仍旧以摊手伏手相接触.感应对方力点
(5)乙方伏手突然离开甲方左臂，向下直击甲方腹部
(6)甲方不理会乙方攻一击.反而抢先击中乙方心窝要害.
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武术礼仪是传统武术练习者早接触了解到的，一般入门的第1天，师傅就会教你一些基本的武术礼仪，这是传统武术在传承过程中约定俗成的风俗习惯，也是中国传统文化的具体体现。
不同的时代对武术礼仪的理解是不同的，当我们进一步探讨武术礼仪的发展和转变时，会发现这个过程其实是个很有意思的，中国的传统武术礼仪尤甚。
中国传统武术作为传统文化的重要组成部分，从一开始就受到礼仪的影响，传统武术的发展史表明，文明孕育了武术，武术又推动了文明。传统武术文明重要的表现形式之一就是传统武术礼仪。
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咏春拳的“高四平”马要求膝盖内弯，两只脚掌朝里，形成中文的“八”字状。这是二字拑羊马的特质，简单来说，其整体特质就是“内扣”。然而，考其名称，又着实有不明所以之处.“二字拑羊’，又会写作“二字拑阳”，“内扣”的动作固然可以“拑阳”，将下阴遮挡起来，南阳少儿武术培训班，但“二字”何来?却又难以解释。有其他咏春拳流派将马步称作“二树拑羊”，即是两棵树卡着羊角，令羊儿进退不得之意.“树”字的读音跟“字’字的方言读法相近，广东南、番、顺将“字”读成“住”，“住”和“树”为一音之转。不管马步的正名为何，其中一个关键字是没有差异的，那就是一个“拑，字，“拑”，就是“内扣”。
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