南阳少儿武术训练-中体咏春场地宽-南阳少儿武术
作者:咏春武校2020/1/27 23:28:11

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咏春拳是中国南少林绝*之一,早年流行于广东、福建各地。后经叶问宗师传于世界各地。此拳初为少林五祖五枚师祖所创,传于严咏春,后人为记念师祖称之为“咏春拳”。咏春拳是现代流行的中国武术拳种,在海内外得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进,完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻,是具有科学逻辑性的近体哲学武术!



















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在近距离拳来拳往,南阳少儿武术学校,速度极快,不能单靠眼睛去评估敌人的来势与变化,因此,在招式以外,咏春拳又强调感觉的训练。我们要通过感觉了解敌我的形势,由感觉而决定下一步该如何回应。

为了要与敌人尽快取得近距离,为了在形势恶劣时尽快退出近距离,咏春拳特别重视马步的灵活变化,因此马步较高,上落进退较为灵巧。近距离和短距离发力、握守中线与子午线、重视接触感觉、马步灵活,是咏春拳的多个特征,而这些特征总合起来,便能产生以弱御强、借力打力的效果。我们也可以说,以弱御强、借力打力是咏春拳的特征。


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咏春拳手法以膀、摊、伏三下手为主,辅以枕、窒、圈、弹、拦、径捆、托、擸、拍、问、标、扱、冲等十余下手法,动作简单,强调腕部的灵巧与肘底的力量。

脚法方面,通常为派外人士所忽略,以为咏春拳没有脚法。与手法一样,咏春拳的脚法也非常简单,就出脚动作而言,以直踢、横、上蹬三下为主,并皆以脚跟踢击敌人,南阳少儿武术训练,若应用在攻守中的敌我形势之下,则有八种脚法组合,全放在木人桩法之中,这就是“咏春拳八脚”了。“咏春拳八脚”要配合转马、走马及手法,攻击敌方的腰、膝、胫等部位,威力惊人。

马步方面,立定的有二字拑羊马、子午马;移动的有转马、圈马、标马、三角马等。别派的四平马双腿曲膝尽量分开,站得极稳,但变化缓慢。合腿直立,双腿距离近,南阳少儿武术训练班,虽动脚极易,却站得不稳,咏春拳的马步就在稳健与变化两方面取得折衷。咏春拳的手法、脚法不会单独使用,必须要配合马步,才能产生作用;因此马步是咏春拳手法与脚法的*魂。


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