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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同，每个阶段的特技难度也不同，跆拳道特技的精彩取决于弹跳，柔韧，动作的标准熟练程度。因为那些动作不是偶尔做出来的，也没有任何***成分，全部都是真功夫。
跆拳道特技包括基本动作、套路、***、防l身术等，技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如说韧带，体能，暴发力和身体的协调性等。
跆拳道的表演以腿法为主，结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等，这些都是跆拳道表演中很精彩的动作。
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玄合手：玄合手乃正合手功法之深入，合手拳功法的第二阶段，正合手练至功法娴熟，方可进入玄合手功法。玄合手功法行拳如书法之行楷，乃至行草。先讲求楷行相翊，楷不离行，端严活泼。行不离楷，洒脱精准。出手势承正机，长于变化，南阳少儿武术学校，形神兼备，动启灵生，势中至合。进而熟似行草，泼发伸逸。动悉之经不离端严，行拳犹乱石补路，势机天成。捷径者化远为近，以启先捷也。故曰：玄合手以阴阳变化之根，动态平衡之本，南阳少儿武术培训班，玄之于合，势承正机，攻防得玄合至一也。法生于理，理合于法。然；刚柔、曲直、攻防、奇正、虚实之变化犹如兵法所云；“五色之变不可胜观，五乐之变不可胜听，五味之变不可胜尝也”。玄合手之变化不可胜繁，虽繁犹简。阴阳玄合之妙哉，故玄合手长于变化之道鲜矣。
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炮拳是少林拳拳术套路之一。
创于宋代时期。此拳是由福居禅师根据十八家短打逐步演变而成。在少林古拳谱中有《炮拳罗王传歌诀》曰：少室正宗武之花，诸拳之l王炮拳架；一招一式冲天塌，手足身步卷风沙；拳似发炮身如龙，趋避神速妖皆怕。
少林炮拳是林少寺比较古朴传统的套路，属于少林寺十大名拳之一。其动作连环，多以炮名：追风炮、卧心炮、飞云炮、连环炮、迎面炮，冲天炮。裹鞭l炮等，故此得名。此拳要求“内要提，外要随，起要横，落要顺，打要近，气要催，拳如炮，毁敌身”。久练出拳如炮，威力无比，其歌曰：炮拳历史有记载，宋代福居著上册，套路古老名声在，少林代代传下来。
少林炮拳古称炮捶，是少林寺秘不外传的精华套路，有“诸拳之五”之称。因出拳威猛如发炮，拳势动作多以“炮”为名，故名炮拳
1．预备式两脚并步站立，两手自然下垂。
2．起势左脚向左跨步，两脚与肩同宽，两手握拳抱于腰间，南阳少儿武术，拳心向上，头左摆，目视左方。
3．金鸡***身体左转，南阳少儿武术招生，左脚提起绷直放于右膝前方，同时左手五指张开向前下经左膝抓握成拳，置于体前，拳心朝上，目视前方。
4．弓步砸肘接上势，左脚落地，右脚经左脚内侧擦地提起向前落地成右弓步，同时，左拳收回腰间，拳心向上，右臂翻肘提起经体前向下砸压，拳心朝后，目视前方。
5．转身掏拳身体左转成左弓步，同时右拳收回腰间，拳心朝上，向左侧击出，停于腹前，左拳变掌下压于右小臂上，掌心向下，目视前方。
6．马步右劈拳身体右转，两腿屈膝下蹲成马步，同时，左手握拳收于腰间，拳心朝上，右拳经体前向右膝外侧下方崩击，拳与膝平，目视右方。
7．左劈拳身体左转，同时，右拳拳心朝上收于腰间，左拳经体前向下方劈出，拳心向内，拳与右膝平，目视右方。
8．千斤坠两腿起立，两拳收于体前拳心向内，同时猛力向上冲击后再迅速下落。两小臂竖直贴于左胸部，拳心向内，目视右方。
9．虎抱头两臂在体前划弧，左先右后，同时，右脚收回脚点地靠在左脚内侧，右拳下落至两膝中间，拳心向右，左拳上架于头顶，拳心朝前，目视右方。
10．云顶七星身体右后转，两拳变掌，左掌掌心朝上经头顶向后顺左耳下落至胸前，右掌由上向右上方经头顶掌心向下，然后右脚向前上步，两手变掌收回腰间，左脚向前跟步，脚尖点地靠于右脚内侧，两腿下蹲成丁字步，同时，右拳向前冲出，左拳放于右肘弯处，拳心向下，目视前方。
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