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炮拳是少林拳拳术套路之一。
创于宋代时期。此拳是由福居禅师根据十八家短打逐步演变而成。在少林古拳谱中有《炮拳罗王传歌诀》曰:少室正宗武之花,诸拳之l王炮拳架;一招一式冲天塌,手足身步卷风沙;拳似发炮身如龙,趋避神速妖皆怕。
少林炮拳是林少寺比较古朴传统的套路,属于少林寺十大名拳之一。其动作连环,多以炮名:追风炮、卧心炮、飞云炮、连环炮、迎面炮,冲天炮。裹鞭l炮等,故此得名。此拳要求“内要提,外要随,起要横,落要顺,打要近,气要催,拳如炮,毁敌身”。久练出拳如炮,威力无比,其歌曰:炮拳历史有记载,宋代福居著上册,套路古老名声在,少林代代传下来。
少林炮拳古称炮捶,南阳武术,是少林寺秘不外传的精华套路,有“诸拳之五”之称。因出拳威猛如发炮,拳势动作多以“炮”为名,故名炮拳
1.预备式两脚并步站立,两手自然下垂。
2.起势左脚向左跨步,两脚与肩同宽,两手握拳抱于腰间,拳心向上,头左摆,目视左方。
3.金鸡***身体左转,左脚提起绷直放于右膝前方,同时左手五指张开向前下经左膝抓握成拳,置于体前,拳心朝上,目视前方。
4.弓步砸肘接上势,左脚落地,右脚经左脚内侧擦地提起向前落地成右弓步,同时,左拳收回腰间,拳心向上,右臂翻肘提起经体前向下砸压,拳心朝后,目视前方。
5.转身掏拳身体左转成左弓步,同时右拳收回腰间,拳心朝上,向左侧击出,停于腹前,左拳变掌下压于右小臂上,掌心向下,目视前方。
6.马步右劈拳身体右转,两腿屈膝下蹲成马步,南阳武术培训,同时,左手握拳收于腰间,拳心朝上,右拳经体前向右膝外侧下方崩击,拳与膝平,目视右方。
7.左劈拳身体左转,同时,右拳拳心朝上收于腰间,左拳经体前向下方劈出,拳心向内,拳与右膝平,目视右方。
8.千斤坠两腿起立,两拳收于体前拳心向内,同时猛力向上冲击后再迅速下落。两小臂竖直贴于左胸部,拳心向内,目视右方。
9.虎抱头两臂在体前划弧,左先右后,同时,右脚收回脚点地靠在左脚内侧,右拳下落至两膝中间,拳心向右,左拳上架于头顶,拳心朝前,目视右方。
10.云顶七星身体右后转,两拳变掌,左掌掌心朝上经头顶向后顺左耳下落至胸前,右掌由上向右上方经头顶掌心向下,然后右脚向前上步,两手变掌收回腰间,左脚向前跟步,脚尖点地靠于右脚内侧,两腿下蹲成丁字步,同时,右拳向前冲出,左拳放于右肘弯处,拳心向下,目视前方。
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劈挂拳的技术内容较为丰富,主要包括单势训练、拳术、器械和实战。
单势训练
单势运用及基础套路:单劈手、双劈手、开山炮、倒发乌雷、搅***、鹞子穿林、埋伏 势,抄手起家、双撞掌、大跨步、十二趟子、十趟弹腿等。
拳术套路
流传在甘肃及西北诸省的是马凤图所传的劈挂拳。称为一路劈挂、二路青龙 、三路飞虎、四路太淑和大架子拳。河北沦州郭长生一支的劈挂拳称为挂拳、青龙拳、快套劈挂拳和炮捶。两者说法不同。其风格特点都大同小异。
器械
劈挂拳经近世的马凤图、马英图、郭长生等人总结、充实和扩展,器械也较为丰 富。流传于世的主要有:奇枪、六合大枪、疯魔棍、三节棍、劈挂单刀、劈挂双刀、苗l刀、宣化剑(通备大剑),梯袍剑(通备小剑)、凤头钩(护手钩带刺)、拦门撅、鞭杆等。
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跆拳道比赛中允许使用的技术
使用拳的技术时必须握紧拳,用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时,必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意的是指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用,在比赛中禁止使用:
抓、搂、抱、推等动作,如出现将被判罚警告一次,警告两次将被扣一分。
跆拳道比赛中允许攻击的部位
跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部,可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。
跆拳道比赛中如何得分
使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。击头得3分,旋转踢和后踢得2分;其它技术得1分,主裁判读秒不加分。一个技术动作的***l高得分分值为3分,而有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被l攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计。
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