南阳武术培训-南阳武术-咏春武校班次多
作者:咏春武校2019/12/17 20:07:13

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南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。


跆拳道给宝宝带来不少好处

  ***明显的好处就是身体方面的锻炼了,南阳武术职业学校,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,南阳武术培训,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

  除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。

  另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。














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咏春拳,中国国术(拳术)中南拳之一,据传起源于满清中期年代,由对南少林武功非常了解之武术大师五枚师太所创立的,后经由严咏春、梁博俦等在民间流传,及至梁赞对之进行系统整理,一直列为“秘而不传”之术;直至叶问将之从佛山带出香港,公开授徒,使得咏春拳在当时的粤港地区被习武者所知晓。

在叶问的咏春拳弟子当中,以梁挺对咏春拳的传扬影响力***l大。梁挺在对原咏春拳术的技击、拳理及法度的精准把握上,融汇贯通,并将之进行归纳、整理,以系统化、规范化方式,建立了包括“三段十二级”的教练晋级体制、和“十二阶”的学员晋级体制,南阳武术学校,将之形成可供修习、***、考核、升级的教学体系。这套教学体系,突破了原本中国武术早期“多半缺乏文字记载,仅靠师徒口耳相传”的发展瓶颈,解决了大批量群体教学、并保证学员学习效果的问题。使得梁挺咏春拳系WingTsun在数十年之间急速发展,成为修习人遍布***65个***和地区、4000多个支部,子弟门人近200万的中国国术。




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手臂的动作特点是:两臂条直,搂臂合腕,大劈大挂,放长击远。 躯干和下肢的作用特点是:前握后扣,吞胸凸背,缩肩藏头,拧腰切胯,合膝钻足,收腹敛臂。 其步法多为跨步、辗转步、激绞连环步。运动时步法灵活多变,连环交织,快如激涛之浪,一经接触,使对方防不胜地防,形成了逢进必跟,逢跟必进,南阳武术,进跟连环,环环相套,敏捷疾速 的独特风格。

套路演练时表现为:起落钻伏,伸收摸探,开合爆发,蜿蜒蛇行,快捷灵活,犹如大江奔放 ,气势磅礴,起伏跌宕,川流不息,疾风怒涛一泻千里。 眼法上要求一眼、二胆、三打技术快与慢。有拳谚云:”眼为先锋,脑为主帅、手足则是五营四哨之将兵。”行拳应战时要做到观前后,顾左盼右,望***近,随形出招,步到招到眼先到。练功时注重慢拉柔练,调劲运气,蓄精欲神,体健神会。即:慢拉架子、快打拳、急打招、气沉丹田。



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