南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
身体素质训练
少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻,失去了这一时期的训练,将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理物质基础,身体素质好。不仅有利于技术水平的提高,有利于高难动作的掌握,而且在长期系统的训练中能经得住紧张艰苦、体力消耗大的大负荷的考验,在比赛时精力充沛、延长运动寿命。反之,运动员身体素质差,即使有较好的思想品德和技术水平,也只能“心有余而力不足”,所以,身体素质训练,是少儿武术训练体系中的一个重要组成部分。
***审美性:随着现代文明的进步,法制社会的健全,解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作,敏捷的反应,舒展的架式等诸多审美要素,越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台,向广大观众展示***所特有的动作韵律美。随着人们生活水平的不断提高,精神文化需要的增强,武术作为休闲***节目会更加深入地走进消费圈中,为武术的原本定义带来时代的革新和质的变化。这可能是武术先祖所没有想到,也不能理解的。
在教法的选择上应注意:
形象化讲解
在教学讲解时,形象化讲解是小学生武术教学的生命,讲解动作时需要形象化,而***练习时也需要形象。一般武术的教学都比较乏味,针对小学生的注意力集中时间较短的特点,在选择教法时要体现小学生的学习特点。要注意讲解的形象化、趣味化。武术中的术语较复杂,小学生不容易理解和接受,所以要将术语和动作名称形象化、趣味化,体现在教学中。可以为每一个动作取一个小学生感兴趣的名字,如“仆步穿掌”可另取名为“小燕子抄水”,即形象又容易理解。
2、口诀化讲解
讲解时还可以使用口诀化讲解,如讲弓步时,口诀可为“前腿弓,后腿绷,挺胸,立腰,象张弓,别晃动”,也可以用"弓步弓步象跑步,后腿伸直前腿弯"等口诀进行教学。让学生较容易抓住动作的关键。
武仁行功夫馆有着雄厚的教练***,教练员有***武英级 一级 二级 运动员,教练习武年龄平均达十年,多名教练员自幼习武至今从事功夫行业拥有丰富的教学经验及教学特色风格。
几岁的孩子适合学习武术呢?很多家长对孩子学武术都跃跃欲试,那么孩子几岁的时候才可以学武术呢?4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、***、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。运动量也不能过大。在家里练习时,内容安排要紧凑,不要超过30分钟。
父母和老师可以积极配合从认知、竞技、模仿、交往和创新等多个方面激发、培养孩子的兴趣,这会起到事半功倍的效果。另外,武术基本动作有很多讲究,背后都藏着有趣的自然、文化、历史的小故事。
武仁行功夫馆课程开设具中国文化的武术课、有助少儿生长发育的少儿武术、简单实用的散打的、疯魔***课、李小龙先生截拳道课、具有影视影响力的咏春、中年喜爱项目之一的太极课、***功以及特色一对一指导课程。
少儿武术班会给您的孩子带来哪些好处呢?
4.武术训练有利于思维能力及注意力的提高
思维能力是智力的核心,武术训练动作的练习,常常会出现错误的动作,正确的动作定型是在不断纠正错误动作,体会正确要领的过程中建立起来的。老师示范正确的动作,向***提问动作要领,是培养观察和思维积极性的好方法。
5.武术训练有利于个性特征向良好的方面发展
***的聪明智慧、品德行为、个性特征等方面的心理发展水平在活动中展现,在活动中得到发展。武术训练动作包括上、下肢各个部位,在训练动作时通过反复的练习,能够达到自动化的程度,这叫技能。技能又分为动作技能和心理智能两种,动作技能是肌肉运动,心理智能是认识活动。而武术训练动作的一致性、准确性、稳定性和灵活性不断增强的过程,同时也是***聪明、智慧的提高过程。
武术训练增强了***的集体主义精神和为集体争荣誉不甘落后的思想,克服了以自我为中心的毛病,增强了群体意识,培养了积极进取的精神,这对于***个性的发展是有积极作用的。
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