秋季团队拓展训练的注意事项，下面小编就带您来了解下。

一、注意衣着防止***

秋季团队拓展训练和夏季拓展训练不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉***的***。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。

二、及时补水防止秋燥

从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，***内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。再加上运动时丧失的水分会加重***缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。

【河南聚力培训】团队拓展训练致力于为客户提供多元化的培训与团队建设的综合解决方案，帮助客户成为快乐与主动的学习型***。

团队拓展训练以体验，经验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，下面小编就带您来了解下它的打破点在于哪?

它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。

团队拓展训练将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。

在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新***。

【河南聚力培训】是一家集体验式培训教育课程设计研发、实施，培训基地建设等体验式教育行业产业链为一体的综合性公司。

团队拓展训练告诉您建立个人信心是怎样建立的呢？他带给我们的好处有哪些呢？下面小编就带您来了解下。

一个人完全信任自己可以完成面前的目标，并且信任装备的安全性，以及接受团队伙伴的鼓励、支持及指导。完成之后的兴奋、激动。与团队其他成员分享刚才那一段历程上的高峰经验。藉由这样的过程，很快地便能掌握到整个训练中自我设定学习目标，而且成功地移植到真实的生活及工作环境之中。团队拓展训练签地也可以进行相关的操作。

【河南聚力培训】他们集实践与理论于一体，善于引导学员从实际出发，开放心态，从个人的心理层面及企业***深层发现问题的实质，从而为企业进一步解决问题提供全新的视角。

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