企业主题团建往往采取小组训练的形式，以小组为单位，制定小组共同的目标，让小组共同完成任务，并进行相互交流与讨论，找出解决问题的方法。学员不仅能够获得身心的愉悦，而且能够学到与人合作的技能和知识。企业主题团建学习能够形成“目标导向激励”、“人际相互激励”和“自我激励”，对于当前的学习效率和心理健康价值巨大，而且还将影响人们的终身发展。

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从职业心理健康的角度来分析，***变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对***变革的执行过程产生消极的影响。

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企业主题团建在于激发员工的工作热情，提高团队竞争力，提高任务管理能力以提升个人意志；增强企业凝聚力，鼓舞员工士气，调动员工主动性，激发竞争意识，增强团队的责任心和荣誉感，培养团队合作精神，培养相互支持、主动配合的工作方式。增加非工作状态下的沟通，形成积极协调的***氛围，提高事件与任务管理技巧，以及分析问题的能力；企业主题团建磨炼个人意志，培养毅力、勇气，增强自信心迎接大自然的挑战，提高面对陌生环境的适应力，从容应对压力与挑战。

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