对于参加过拓展训练项目或者还没参加过的来说，面对琳琅满目的拓展项目不知道该如何选择，怎样选择才是适合自己团队的。其实，这并不难，今天安阳森源拓展公司就从参加过和没参加过拓展训练两方面入手，详细解答如何选择拓展项目这一问题。

不管是对于参加过拓展培训的团队还是没有接触过拓展训练的团队来说，面对琳琅满目的拓展项目还是比较容易选择的。因为，近几年整个拓展行业为了满足千差万别的客户需求，对自身有了更***的提升和详细的划分。在保护经典拓展项目的同时，不断开发新颖的拓展项目；在满足团队拓展目的时，保持项目的新颖性、创新性。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

安阳市森源拓展训练咨询服务有限公司将研学旅行和青少年素质教育相结合，主要围绕亲子教育、感恩教育、自立自强、青少年素质教育以及户外安全常识等环节展开。本公司下设林州市少年军校拓展训练夏令营活动中心和林州市青少年素质教育活动中心。其他培训，比如IT培训、语言培训，更多的是在传授一种技能，是可以量化的，而体验则是传播一种观念，一种精神，一种潜移默化的力量，是不能量化的。每年承揽河南省实验中小学近7000名学生的素质教育培训，同时与上海、江苏、湖北、山东等国内180余家培训基地为合作单位。

项目：丛林绳桥

换抓上方间隔 1.2 米 的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。培训目的：如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。参训者情感距离被迅速拉近参加拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。

安阳市森源拓展训练咨询服务有限公司创建于2007年，是一家专注于企***管理咨询、拓展训练、礼仪培训、企业内训、年会策划、销售培训、营销策划、***CS***、林州市少年军校夏令营、亲子教育、研学旅行、青少年户外安全和青少年素质教育等***的拓展培训公司。户外拓展训练安全装备在开展户外拓展训练活动中，学员所使用的户外安全装备必须经过UIAA（国际登山联合会标准）和CE（欧洲标准）认证。

拓展训练对个人的好处：

1、 改善身体机能，强健体魄。

2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3、克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

7、学习欣赏别人，学会关心别人。

8、助人为乐，关爱生命和自然。

9、 ***沟通和表达能力增***，人际关系趋向和谐。