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作者:森源拓展训练2020/3/30 23:02:21





拓展训练 这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展,它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任,它推动人们活出生命力、热诚、乐观,户外拓展训练目的,户外拓展开发并加强核心价值和原则,让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。

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夏季合肥户外拓展训练运动多,出汗多,户外拓展训练定制,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽,运动中和 运动后大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是给心脏增加负担,造成更加疲劳。

应对措施:少量多次,户外拓展训练方案,每次喝水只喝几口,喝水的次数频繁一些,不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据

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项目:独木桥

依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。高空独木桥项目意义:

1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

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