1.在寒冷的冬季里开展拓展训练该注意的问题：俗话说得好：冬练三九，夏练三伏。森源拓展培训师会根据天气情况来安排活动量以及充足的热身活动，让大家在寒冷的冬天体验着别样的精彩，而一些对场地要求不太高的地面项目也可以根据天气情况转移到室内。

2.在炎热的夏季开展拓展训练活动该注意的问题：夏季天气炎热，除了要注意防止中暑，备好防暑的***之外，在饮食上还要注意多吃寒性瓜果蔬菜，比如说丝瓜、西瓜等。同样对场地要求不太高的地面项目也可以根据天气情况转移至室内。

安阳市森源拓展的显著特点：

1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，拓展训练哪家好，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越'极限'。

3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，河南拓展训练，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

1、建立信任，拥抱冲突充分投入勇担责视结果引导***成员互相信任，不互相猜忌，精诚合作，把时间和精力花在解决实际问题上，而不是花在相互猜疑上；

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