揉睛明——缓解近视

睛明穴，位于双目内眦外上方的凹陷处，这个穴位是***当中保持眼睛明亮、zhi疗各种眼病的重要穴位。

睛明穴隶属于足太阳膀胱经，通过睛明穴，膀胱经的上xing气血可以输送、到达眼部，是保持眼部气血畅通的重要通道，可以源源不断地提供给眼睛充足的气血，使我们的眼睛更加的明亮、滋润。现在小孩子，过早的接触电子产品，小小年龄就会出现假性近视、近视、yan睛干涩，如果家长能给孩子经常按揉睛明穴，将会大大地放松孩子眼部肌肉、疏通眼部气血，缓解近视。

【睛明】

***：目内眦旁0.1寸，左右各一穴。

***方法：用食指端按揉睛明（向眼睛正上方点揉），3—5分钟。

***zhu治：明目zhi痛。zhu治孩子tou痛、目赤肿痛、近视、ruo视、xie视等。

春季风邪盛，寒邪还未走远，所以宝宝生病，多为风han外邪，***小儿***主要以解表散寒的手法为主，三字经教育推荐一组小儿***手法预防和调理宝宝的症状，患病一天一次，没病一周一次即可。

1、解表散寒：平肝qing肺

2、扶正qu邪：补脾经 捏脊

3、身体暖穴：推三关 外劳宫

4、祛feng邪：风池 一窝风

5、阴阳平衡脏腑和谐：运八卦 分阴阳（八卦和阴阳都来自道家的概念，是整体和系统的平衡）

***俗称shang风，是感受外邪所致的外感***，在气候变化、冷热失常，沐浴着凉、爆汗遇冷、调护不当时，容易发病。主要以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要表现，小儿脏腑娇嫩，脾常不足，神气怯弱，感邪之后，还会出现夹痰、夹滞、夹惊的症状，小儿***都能很好调理。

小儿***可以让宝宝不打针、不吃药，通过调节自身来抵御***。

小儿厌食是指宝宝长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。不能简单地称之为一种***，通常称之为消化功能紊乱，在学龄前的儿童身上比较多见。

小儿厌食的病基在于脾胃不和。脾胃功能受到损伤以后，就会造成厌食的发生。

小儿厌食的出现，跟不良的饮食习惯有很大的关系，同时微量元素的缺乏、慢性***，也有可能引起此病的出现。

小儿***认为，厌食的原因主要有以下几种：1、脾失健运；2、脾胃气虚；3、胃阴不足。

三字经教育推荐小儿***zhi疗厌食方法：

1、四缝穴：掐揉之。

2、小横纹：横擦。

3、补脾经。

4、运八卦

5、揉板门

6、中脘穴

7、神阙穴

8、脾胃俞：横擦。

9、足三里

10、捏脊

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