水洗脚***脚臭

将放入锅中，加水，煮几分钟，浸泡双脚，可以有效***脚臭。用萝卜烧开水来***脚臭

将半个萝卜切成薄片，然后放入锅中，加入适量的水，煮沸约5分钟，倒入洗脚盆中，反复洗脚，坚持数次，达到健的效果。

使用除臭剂喷雾

你可以在运动鞋内喷洒2-3种低一克吉草本抑菌喷雾剂，可以吸收汗水，帮助去除脚臭。让海绵一直吸收。做好局部清洁卫生工作，每天至少洗一次脚，特别要小心清洁脚底和脚趾关节及其他易出汗的部位。此外，趾甲应该定期修剪，以防止污垢或***藏在指甲里。

根据莫足穴位

洗脚时，把脚浸泡在盆里的温水中两三分钟。当你的脚很热时，将一只脚的脚跟压在另一个脚趾缝的后面，然后将脚跟向前推到脚趾尖，并摩擦回来。轻轻向后拉，用力向后推，以免摩擦皮肤。将每个脚趾缝摩擦50-80次，双脚的脚会代替脚趾缝。

增强抵抗力

注重营养，增强身体对***的抵抗力，将增强对产生***的***的抵抗力，这也将有助于我们改善脚臭。

使用止汗剂

有些人天生脚湿，即使他们每天换袜子，也不能改善透气鞋。此时，我们可以采取辅助措施并与止汗剂合作，看看能否改善脚臭。

脚臭是脚感觉跑***感觉跑引起的脚不适

脚臭的三个原因

焦急

汗液很容易滋生经常存在于足部的***和其他***，***分解汗液时产生的旧废物会产生异味。

角蛋白

脚跟和脚底角质趋于增厚，这可以称为***的温床。杂菌容易繁殖分解汗液，产生异味。

不透水的鞋

鞋子和袜子也容易因出汗而产生异味。如果它们是由吸湿性差的材料制成的，如合成革和***，汗液不会轻易蒸发，气味也更容易产生。

现在中国有30%以上的人患有***和脚臭，这也是常见的。这里有一些******和脚臭的民间疗法。

脚臭主要是汗腺分泌物和***结合产生的一种气味。

***症状(1)白萝卜去除脚臭

将一半白萝卜切成薄片，放入锅中，然后加入适量水，用武火煮沸3分钟，再用文火煮沸5分钟，然后倒入盆中，待温度适中后，反复洗脚，连续清洗数次即可去除脚臭。

(2)去除土壤元素中的脚臭。将土元素磨成粉末，涂在脚趾关节上，每次1-2片。(3)盐姜水:将适量盐和几片生姜放入除脚臭的水中，加热至沸点，不时洗脚，搓几分钟。不仅脚臭消除了，而且脚感觉放松，疲劳可以消除。(4)******的大豆水:大豆150克，水1公斤。用小火煮20分钟。当水温足以洗脚时，泡一会儿脚。******效果好，脚不脱皮，皮肤湿润。一般来说，连续三四天的洗涤是有效的。