***水洗脚***脚臭

将***放入锅中，加水，煮几分钟，浸泡双脚，可以有效***脚臭。用萝卜烧开水来***脚臭

将半个萝卜切成薄片，然后放入锅中，加入适量的水，煮沸约5分钟，倒入洗脚盆中，反复洗脚，坚持数次，达到健的效果。

使用除臭剂喷雾

你可以在运动鞋内喷洒2-3种低一克吉草本抑菌喷雾剂，可以吸收汗水，帮助去除脚臭。让海绵一直吸收。做好局部清洁卫生工作，每天至少洗一次脚，特别要小心清洁脚底和脚趾关节及其他易出汗的部位。此外，趾甲应该定期修剪，以防止污垢或***藏在指甲里。

经常换鞋，准备至少3双不同的鞋，每天换一双，这样被脚汗浸湿的鞋在存放时会风干，不会散发出难闻的气味。如果条件允许，试着晒晒太阳，这样可以******。

别忘了，有带子的鞋的带子太紧了，这有助于鞋内的空气流通。对于脚汗较多的人，尽量在鞋内垫一双透气的鞋垫，如真丝鞋垫或纯棉鞋垫，而不是市场上所谓的除臭鞋垫。

使用除臭***可以使用***的除臭***和用品，而******可以用来***脚上***的繁殖，从而达到除臭的目的。

出汗是脚臭的重要原因，但罪魁祸首实际上是***。大多数人提到脚臭时都会把它归因于脚汗。的确，脚汗是脚臭的一个非常重要的原因。我们的脚底分布着许多汗腺，其数量几乎是前额的两倍，背部的六倍。其中，男性的汗腺比女性更发达，这也是男性脚臭更多的原因。然而，只有发达的汗腺使脚底出汗更多，所以不会有气味，因为汗液本身没有气味，真正引起气味的实际上是脚底出汗后在潮湿环境中产生的各种***的气味，主要是皮肤葡萄球、短杆、丙酸杆等，以及分解脚底角质蛋白产生的刺激性分解产物的气味。