发生原因

1、脚汗过多。他们大多数是青少年，这可能是由于不稳定的自主***功能，如情绪紧张引起的过度交感兴奋，或运动引起的过度脚汗。

2.某些足部***，如脚趾间的皮肤。

3、经常穿胶鞋、尼龙袜等透气鞋、袜子等。

4、或者有些人不注意足部的清洁度，足部皮肤温度和汗液形成湿度和头皮屑，构成足部皮肤表面微生物(尤其是厌氧微生物)繁殖、繁殖和衰竭的适当条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，造成恶臭。如果你不注意你脚的清洁和卫生，它甚至会导致难闻的气味。

方法:

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姜脚浸泡:将姜切片放入水中用脚浸泡，或者将姜块打好，用纱布包裹，放入水中煮沸，用姜水浸泡脚。

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***浸脚:从商店买一两朵***，分成10份。浸泡脚时，取一份，用纱布包好，放入水中煮沸，然后用***水浸泡脚。当然，你也可以直接把它加入热水中，一起运行。建议浸泡在脚上的水充满脚踝骨。

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用叶子浸泡你的脚:就像上面的方法一样，用纱布包裹叶子，把它们放在锅里，用水煮沸，然后在浸泡你的脚之前用热空气熏制你的脚(小心不要被热空气***)。

5.不要流汗

保持身体凉爽，尤其是在炎热的日子，因为高体温会让你全身(包括你的脚)出汗更多。

6.保持鞋柜干燥

在防止脚臭的问题上，鞋柜很容易被忽视。虽然气味是由鞋内繁殖的***带来的，但是如果鞋子不干燥，保持脚干净是没有用的。为了保持鞋柜干燥，可以在鞋柜中铺上废报纸，并放置活性炭。

7.更多鞋子

如果你每天穿同一双鞋，就没有时间晒鞋子，所以鞋子会产生很多杂菌。因此，穿了一天鞋后，醉想晒两天。为了不让你的鞋子发臭，你应该至少有三双鞋子给自己换。

8.少吃刺激性食物

刺激性食物是那些辛辣的食物。许多人喜欢吃辣椒，即使它不辣，也没什么。但是如果一个人有臭脚，就很难避免吃东西。那是因为吃了辛辣的食物后，你的身体会排出大量的汗水，如果出现在你的脚上，很容易导致脚臭。