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坐旋转飞椅会难受的原因是有的人恐高,旋转飞椅升起的时候人们就会头晕的,恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。
晕高如果对你工作和生活的影响不大,也不一定非得。如果要,有两种疗法效果比较好,一是系统疗法,一是漫灌疗法。 一、系统疗法: 让患者学会通过系统法进行自我。目的在于消除刺激物与反应的条件性联系,并对抗回避反应。系统可通过默想(想象)或情境来实施。默想是在心里想象引起事物或情境,以此代替引起实际事物或情境的呈现或展示。
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