龙光足浴加盟优势：

1.品牌历史悠久。龙光足浴自2002年发展至今，已经走过了17年的风雨历程。

2.强大的人力资源保障。我们有***的培训学校，每位输出的技师都是经过严格考核。

3.***的培训指导。龙光公司拥有20名经过***资质认证的技术研发、培训团队。

4.***的管理团队。

5.完善的营销策划体系。龙光公司具有17年成功开店经验。

6.后续稳定的管理系统。六代升级版24项装修设计方案，资本投入灵活。

　　喝隔夜茶：茶水存放时间过长，***慢慢消失，茶叶中的茶多酚类、类脂芳香物质氧化分解，茶汤变色发馊，产生***健康的物质。另外，剩茶里的蛋白质、糖类等是***、霉菌繁殖的养料，隔夜茶容易滋生菌类危害身体。

　　茶里加白糖：饮茶的目的是借助茶叶的苦味刺激消化腺，增强消化机能，清热，加白糖会***这种***。

　　***后，还要提醒女性朋友的是在经期千万不能喝两种茶哦。

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小知识：

　　秋初之际，食物宜减辛增酸，以改善肝火。古时候科学家觉得，秋天，万物零落，气清***，身体非常容易受病症的进入，因此这时宜进餐滋补***的食物。

　　中秋节酷热，气侯干躁，非常容易疲倦。这时应多吃新鮮低油的食品类，次之，还应宜多吃***和蛋白较多的食物。现代科学觉得，秋燥症应多食含***A、B族***、***C、***E类营养元素的食物，如红萝卜、藕、梨、纯蜂蜜、芝麻等。

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　　让锻炼进入日常生活

　　做家务。半小时的大扫除或者擦窗户可以燃烧160卡热量。

　　自己洗车。可以燃烧100卡热量，并且为环境保护贡献自己的一份力量。

　 走楼梯。增强腿部肌肉力量，上楼1分钟消耗10卡热量，下楼1分钟燃烧7卡热量，足浴加盟电话，积少成多。

边说边走。不要坐着煲电话粥，足浴加盟哪家好，绕着房间走动，或者上下楼梯。

　　“坐立不安”。美国学者研究发现，让测试者一天额外摄入1000卡热量，“坐立不安”的状态大约会消耗掉其中1/3。

　　无论在乘坐公交车、等待信号灯，还是工作间隙休息的时候，都可以做做那些盆底肌肉练习。

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