弘信佳园养老中心，本院循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨，把敬老院办成顾养天年的乐园、老龄活动的场所，精神文明的窗口，为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导！人老了，咀嚼及消化功用都会跟着减弱，宜给予养分丰富、清淡、易于消化的饮食和半流质。依据病况，注意蛋白质、脂肪和糖等养分物质的合理调配，确保***、纤维素及微量元素的摄入，给予满足的液体量，做到饮食规律、少量多餐。

老年人经常感觉到心脏开始一阵一阵的发紧怎么办

心脏是我们身体十分重要的一个部位心脏的跳动带来我们每一天的生机但是当心脏出现问题的时候也是我们生命受到威胁的时候，有些人在生活中会经常感觉到心脏开始一阵一阵的发紧其实这就是心脏在向你发出需要检查的信号。。

对于心脏一阵一阵发紧这种现象，患者千万不能疏忽大意，因为这种情况有可能是由于心脏出现问题引起的，如果没有及时的进行处理，不但会严重的危害身体健康，而且还有可能对生命安全造成影响。所以我们要尽早的明确病因，并且尽快的进行，这样才能尽量避免意外的发生。

感觉心脏一阵一阵发紧往往是由于引起的，这种情况的病因比较复杂，它既可能是由于生理性因素导致的，也可能是由于病理性因素导致的，所以患者应该密切关注自己的身体状况，然后根据身体的其他症状来进行判断。为了避免病情的耽误，患者还要去***进行心脏以及心电图检查，以尽快的明确病情，避免意外的发生。我们不要因为自己的疏忽而耽误病情，否则那样会造成非常严重的后果，甚至会引起严重的心脏病发生。

对于感觉心脏一阵阵发紧这种现象，如果在***检查之后，没有发现心脏有器质变，那么不用太过于担心，这可能是由于身体过于疲劳或者精神过于紧张引起的，只要注意调整自己的生活，改善工作和生活环境，并且调整自己的心态，消除情绪，这样就能使病情慢慢的***。但如果在***检查后，我们发现这种现象是由于心脏病引起的，那么应该尽早进行针对性的，尽量避免以及等情况的发生。同时患者还要服用抗的，以促进心脏的正常搏动，避免意外情况的发生。

老年人用什么枕头好？

　老年人的睡眠质量好坏与体内的松果体素分泌有关，但是也和睡眠用的枕头有一定的关系，高质量的睡眠可以减去一天的疲劳，而枕头的适合与否对睡眠的质量尤为重要。那么，老年人用什么枕头好呢？老年人用什么枕头才有益于睡眠呢？　　

　　***：低枕易引起供血不足　　

　　高枕容易引起，有很多落枕就是因为睡了太高枕头的缘故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。　　

　　西医：枕头过高或过低都对***不利　　

　　枕头的主要作用是维持***正常的生理曲线，保证***在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成***前倾，***的某部分受压过大，******正常的生理前曲角度，压迫颈***及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、、头晕、及等脑的情形，并容易发生。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会******正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对***有所影响，造成各种颈部症状。