弘信佳园养老中心,本院循“老有所养、老有所学、老有所为、老有所医、老有所乐”的办院宗旨,把敬老院办成顾养天年的乐园、老龄活动的场所,精神文明的窗口,为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导!
增进老人记忆的五种方法
老人记忆比较的不好,那么要如何增进老人的记忆呢?增进老人记忆的方法有哪些呢?据观察,至少有五个方面的行为可以帮助老年人头脑清晰,判断准确,反应灵敏。
1.积极参加社会活动
研究表明,如果一个人在退休以后,再去做一点半职工作,或者经常参加社会公益活动,可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。
2.积极用脑
脑子不是肌肉,但是多动脑筋肯定对脑子有好处。所以经常下棋、打桥牌、填字猜谜要比终日闲聊有益。
3.不停地学习,保持旺盛的求知欲
经常去听讲座,或者自修一门课程,去参观博览会和艺术展览,用心收听时事新闻等等都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。
4.锻炼身体
体育锻炼不但有益于老人的心肺,同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动,但是一项观察表明,每天步行半小时的老人,注意力比不走动的老人更容易集中。
5.经常训练不活动的大脑皮层
一个人每做一个动作,总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。所以你即便改变一下家具的摆法,或者本 来习惯用右手做的动作现在改用左手来做,这样都可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。
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(五)卧床老人的口腔护理正常人口腔内有多种微生物寄生。
口腔的温度、湿度和食物的残渣,都适宜微生物生长繁殖,在正常情况下,身体具有一定的抵抗力,由于唾液中溶菌酶的杀菌作用,刷牙、漱口、饮水及进食等机械作用,对***起到一定的清除作用,故很少发病。老年人机体抵抗力减弱,唾液腺分泌减少,溶菌酶杀菌作用降低,为口腔内***的大量增殖造成了有利条件。此时***增多,分解糖类、发酵、产酸作用增强,若不注意口腔卫生,西峡养老中心费用,不仅容易发生及口腔炎,影响食漱及消化功能,甚至可因口腔导致等,所以对口腔护理很重要。
1.器具:镊子一把、棉花球,压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水,1:5000西林或3%硼酸溶液)。
2.方法:让老人侧卧,面向护理者,用压舌板轻轻撑开颊部,以镊子夹取漱口液棉球,由内向外,沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧,咬合面,舌、口腔粘膜,硬腭等处,西峡养老中心介绍,洗毕,帮助老人漱口,擦干面部。若口腔粘膜有***,可撒锡类散或散……如有假牙,应帮助老人取下,用冷水刷洗,让老人漱口后戴上。
排泄失禁
1、排泄会使营养大量流失,水分和电解质丢失过多,造成老年人身体虚弱,故应卧床休息,减少活动,减少能量的消耗。
2、可以通过饮食疗法如进食多纤维、低脂肪、流质饮食,以刺激胃结肠反射并使粪便质地正常化。也可采取训练,建立时间,通过生物反馈训练括约肌活动,以提高对直肠扩张的感受性和警觉性。
3、失水严重时,西峡养老中心,应鼓励大量饮水或用补液方法及时补充,防止水、电解质失蘅。
4、做好皮肤护理,保持会及周围皮肤的清洁、干燥,防止发生破溃。及时更换尿垫、床单,经常用温水清洗会阴、肛周皮肤,必要时使用油膏或药涂擦,还可用烤灯进行局部。
5、掌握卧床老年人的规律,定时给予设法接便,可保持皮肤、被服的清洁干燥,指导进行盆底肌收缩运动锻炼,以逐步***括约肌的控制能力。
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