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养老院选用适老化的设计，充沛考虑了晚年人的实践需求，从细节上即可体现出超人性设计，比如在许多房门上进行双猫眼设置，既方便工作人员及时了解白叟的状态，又方便白叟及时的获取信息，并且门径也较宽，能够方便腿脚不方便的白叟坐轮椅出入，内乡五星养老院哪家好，此外业界较好的养老院还供给多重个性化服务。

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留意饮水

晚年人每天至少喝1200mL水。晚年人比年轻人更应留意饮水问题，由于晚年人对缺水的敏***不如年轻人灵敏，容易发作脱水。能够从多方面来弥补水分，包含牛奶、稀饭、各类菜汤和多汁的生果和瓜类、淡茶水等。要自动、少量多次饮水，不要等到口渴时再喝水。

关于晚年人的饮食现在外界有许多宣传材料，让有些白叟对进食产生了恐惧，不敢吃自己喜欢的食物，'***'引荐的食物自己不喜欢吃。

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夏天气候炎热，对***消耗较大，若长时间在阳光下锻炼可能引起中暑，尤其是老年***质较弱，适应环境的能力更差，内乡五星养老院，所以，只有安排合理才能收到好的健身效果。患有慢的中老年人，运动有秘诀！你了解多少呢？唐河弘信佳园来做以下分析：

一不要在人多密闭的空调房运动锻炼

天气炎热，很多人把运动从室外移到了室内。但人一多，健身房封闭的空气质量就难免变坏。监测研究显示，密闭的室内空气污染严重，普遍没有室外空气新鲜。

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