弘信佳园养老中心在服务上做到＂五心＂、“四顺”、“四服务”、＂四轻”:即爱心、诚心、细心、耐心、贴心;顺老人言、顺老人心、顺老人意、顺老人味;微笑服务、敬语服务、贴心服务、勤快服务;说话轻、走路轻、操作轻、开关门窗轻，达到语言亲切，西峡养老中心配套全，动作细腻，西峡养老中心疗养，体贴入微，视老人为亲的效果。为其父母安度晚年奉献我们的爱心。欢迎大家光临指导!

所以，作为家里人，我们应该多陪伴老人，检查与其交流。作为老年人，我们应该调整我们的生活节奏，尽情享受几十年工作之后的悠闲生活。培养一些兴趣爱好，多出门去走走看看，西峡养老中心的价格，主动找亲朋好友们聊聊天，参加老年大学或社区***的一些活动，力所能及的事情都自己完成。

保持每天一定的运动量，保持每天愉快的心情，保持每天学习一些新知识，走出去不要宅在家里，让我们的老年生活充实起来，这些才是保持年轻的秘诀！南阳养老院将与你一路同行，共同关注老年人晚年生活！

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冬天多发，为了防备此类病的发作，可常食山楂、、丹参、三七等药食以避免血液黏稠，维护心脑血管。

结合摄生膳食学、***工程学等，经过结合节气和气候改变，西峡养老中心，为长者供给节气摄生餐食。如'冬天要多吃根茎类食物，如莲藕，山药等，会为长者制作以上等菜品，让白叟能够得到真正的食补。

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除以上方法外，老人还应注意控制寒性食物的摄入，如西瓜、黄瓜、茄子、海带、螃蟹、蘑菇等。需要提醒的是，中常见因吃错东西导致胃部不适的老人。比如，有老人为了常年吃木耳、蘑菇；有老人牙口不好，常年吃软烂的茄子；有人在海鲜上市时，吃螃蟹过多等。事实上，上述食物属凉性，不管是否加热都不应多吃，否则极易损伤脾胃阳气，导致胃寒。

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