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作者:春良食品2020/3/1 0:27:35





墨西哥鸡肉卷配咖喱汁制作简单,味道香浓、酸甜适中、营养丰富、口感嫩滑,带出食物之鲜甜美味。下面来看下墨西哥鸡肉卷的做法:

1.将鸡腿肉剔骨,将鸡腿肉切成1cm宽,4cm长的条。洋葱切丝,西红柿切片,生菜洗净沥干水分备用。

2.在切好的鸡肉条中放入打散的蛋液中,均匀的裹上蛋液后蘸满炸鸡粉准备炸至。

3.取一只深一些的小锅,倒入油,当油温8成热时,一条条的分次放入鸡肉条,炸到金***即可捞出。

4.同时,蒸锅中倒入水,大火加热,待水开上气候,放入荷叶饼蒸半分钟。蒸好后,把,分别放入不放油的平底锅中,用小的小火烙成单面上色即可。

5.在烙好的饼中,放上生菜,鸡肉条,洋葱丝,西红柿,挤上沙拉酱,卷好后即可食用。




·练习·1。将适量的面粉倒入碗中,加入冷水调成糊状(不要太干或太薄)。切土豆,加盐和切碎的葱。切一些切碎的葱,准备一个鸡蛋供以后使用。 2.将少许油倒入锅中。当油温为50或60%时,将其倒入面糊中并涂抹。油炸时,翻过来炸另一边。通常,瘦肉被“制成”肉酱,并且在高盐浓度下,可以提取更多的蛋白质。面团表面略带***。蛋糕散开(蛋糕越薄越好)。支持。 3.将适量的油倒入锅中。当油热百分之七十七时,将一个完整的鸡蛋放入锅中。用抹刀捣碎蛋黄,然后将其涂抹到与蔓延的蛋糕相同的大小。 4.当鸡蛋几乎煮熟,但鸡蛋表面没有完全形成时,撒上刚刚涂抹的煎饼。用抹刀将蛋压在一起。 5.然后小心地用抹刀翻过蛋糕,淋上甜酱,淋上土豆,火腿卷起来(火腿可以切成细条)。如果你喜欢葱,你可以加一些切碎的葱。 6.如果你喜欢辛辣的食物,你可以把一些老教母,或放入海带,酸和干豆味道好?




营养价值:***B12、***B6、***A、***D、***K

鸡肉如何保存?保存鸡肉的方法特别简单,如果有冰箱则可以使用冷藏法,将鸡肉切成块后,用保鲜膜打包后,放入冰箱冷藏就可以了。

如果没有冰箱的家庭,也可以使用同样的方法,将鸡肉用保鲜膜包好后,放置阴凉处,能被风吹到的地方,不过建议鸡肉***好当天食用。




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