月子期间应该吃的15样东西1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对的产妇有。3.莲藕排骨汤可坐月子期间的症状，莲藕具有缓和***紧张的作用。4.干贝有稳定情绪作用，可产后忧郁症。5.红萝卜含丰富的A、B、C，是产妇的菜肴。

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产妇分娩后汗腺分泌旺盛，头发很容易脏，产妇体弱需要休息，自己梳头、洗头有一定难度，特别是产后几天内，所以，月嫂需要帮助产妇经常梳头、洗头。

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