桑椹不仅营养价值丰富，而且具有***价值。它是一种药食同源的安全***，味道香甜可口。现代人加班和熬夜，他们的饮食喜欢辛辣的味道，等等。这容易造成肝阴损伤。因此，经常加班熬夜、眼睛干燥的朋友，不妨经常吃些桑葚，可以养阴，防止血液异常和血管硬化。此外，桑葚可以润肠，大便干结的朋友也可以用它们来帮助。如果没有新鲜的桑葚，你也可以买干燥的桑葚，像吃葡萄干一样吃，或者在水里喝，这是个不错的选择。

需要注意的是桑葚是凉的，脾虚便溏的人不应该吃它们。桑椹含有天然色素，服用后大便会变黑，这是正常现象，所以不用担心。

如何安排桑树幼苗生长的土地，选择好的土地，要求土层深厚，土层疏松肥沃，排水良好，渗透性强，灌溉排水方便。同时，确保桑树幼苗在这里能有足够的光照。第二，在种植桑苗之前，种植地必须深耕细耙，必须满足“三耕三耙”的要求。深耕细耙可以改善土壤物理性质，疏松土壤，增强透气性和保水能力，促进好氧***的活动，促进有机肥的分解，为桑树根系创造良好的生长环境。拍打、打碎和平整土壤。育苗时铺床时不要翻地。土壤杀虫消毒。为了使桑树幼苗长得更好，没有病虫害，可以在种植前用***对土壤进行消毒。可将50%多菌灵可湿性800倍液喷洒在土壤上，消毒后3-5天即可进行种植。翻耕杀虫后，根据种子和桑树的种植密度计算行走距离，开沟收集，两边略低，中间略高，便于排水。好在种植前挖一个洞，通风几天。干燥可以通过阳光对土壤进行消毒，通过干燥，底部土壤中的氧含量会明显增加，有利于根系的***和生长。

在这里，我想解释一下什么是根粉。生根粉的主要成分是己酸二乙酯(DA-6)、氯吡脲、硝基酚钠、生长素、赤藓红、乙烯、细胞分裂素、脱落酸、油菜素内酯、水杨酸、茉莉酸和多胺等。这些成分已被科学实验证明具有调节植物生长发育的功能。生根粉可以促进生物大分子的合成，诱导桑树幼苗不定根或芽的形成，并通过增强和调节桂花幼苗内源含量和重要酶活性来调节其代谢强度，从而达到提高桑树幼苗产量、品质和抗逆性的目的。