红薯含热量低，又容易产生饱胀感，相反能够健美***，防止亚健康

红薯含热量低，又容易产生饱胀感，是很好的低脂肪食品，吃红薯不仅不会发胖，相反能够健美***，防止亚健康。红薯是一种比较健康的食品，秋冬天气渐凉，阜阳脱毒红薯苗，街边、店面的烤红薯又成为一道风景线。薯类含有的成分具有作用，在日本被称为“明星”。另外，红薯中还含有丰富的***、矿物质、纤维素等，适当吃一些红薯不仅能够补充营养，还能够，缓解。

烤红薯种植管理技术

1、深耕垄，足底施肥

种植甘薯需要深厚疏松的土层。深耕耙好足够的农家肥，一亩农家肥要2800-3000担。垄作可以增加深耕层，促进根系发育和块茎增大。首先开沟施农家肥，然后覆土起垄，垄高27厘米，宽60-70厘米；将肥料包裹在垄上；然后用锄头在屋脊后面开一两行10厘米的浅沟；沿着犁沟铺设马铃薯幼苗，稍微弯曲根，用手将根插入土壤中压实；当土壤水分不足时浇水和修剪。

2、早播浅播，合理密植

早期种植可以充分利用生长季节来提高产量。当地面5厘米的温度稳定在15摄氏度以上时，春天的土豆可以被切割，而夏天的土豆大多在小麦收获后早早播种。切割深度通常为5-7厘米。扦插密度为春马铃薯3500-4000株/亩，夏马铃薯5000-6000株/亩，可适当增加矮薯品种。

红薯插植的密度和插植的方法对于红薯的产量也有一定的影响，密度不能太过稀疏，也能太过密。如果密了的话，光合作用就会比较弱，这样植株就长不好，如果太疏了的话，脱毒红薯苗培育，不仅浪费土壤也会使红薯的生长受到影响。? ? 秋薯应该按照“前轻，中攻，后补”的原则，以有机肥为主化肥为辅，脱毒红薯苗批发，进行勤施薄施。红薯也是容易遭到虫害的，所以我们要经常查看，一旦发现虫害要及时杀虫。

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