******的原理是代替正餐而形成热量缺口，如果你结束***粉后，***原来那个会帮你长肉肉的饮食模式，相信不用我说，你也知道体重会有怎么样的变化。

更何况，经历一段时间的超低热量饮食，身体为了适应环境变化会主动降低代谢。就是说本来你以前身体需要1500大卡的热量，但经历了一段时间的800大卡饮食后，现在的身体可能只需要1200大卡的热量就足够了，即使你***1500大卡的热量，没有比以前多，身体还是会把多余的300大卡转化为脂肪储存起来。

为了保证***粉助力***的两条原理，生产商在原料的调配上面会十分讲究。市面上***粉的主要配料包括大豆蛋白、魔芋、果蔬纤维等，有些品牌的***粉还会强化加入一些***和矿物质，以尽可能让这“一餐”粉末看起来更加营养均衡。

但，重庆大米粉厂，整体来说，熟化大米粉厂，大部分***粉的主要成分就是——膳食纤维，这是它具强有力饱腹感的原因。

膳食纤维是***所需的第七大营养素，分为可溶性和不可溶性两大类。

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