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富含膳食纤维膳食纤维有吸收水份的作用,膨化五谷粉价格,增加肠道及胃内的食物体积,可增加饱腹感。另外,膳食纤维能促进咀嚼,水合后粘度增加,减少食物摄取率的同时能够延缓营养物质的吸收和胃的排空,这样就会限制能量的自发摄入。
***粉真的那么神奇???
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