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因此,老年人上***椅应该慎重起见,同时远离不规范的***小店。
现如今,颈zhui病和腰椎病的高发困扰着广大的中老年人,甚至出现年轻化的趋势,那么究竟如何才能正确有效地预防颈zhui病和腰椎病呢?
避免静坐式生活方式:手机不离手,长时间看电视、低头玩手机,面对电脑长时间不动,看电视陷在沙发中……这些习惯都是应该避免的。
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