腹泻便溏的人群食用之后可能会加状

腹泻便溏者 荠菜性凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人群食用之后可能会加状。 3.荠菜***者 荠菜是野菜的一种，其中含有的光敏物质，会增加***肌肤对于紫外线的敏感程度，有增加光***的可能性，因此一般光***或者是本身正在***的人群不能食用荠菜，会诱导光***或者是加重***情况。 4.孕妇 荠菜中的提取物醇有类似催产素的作用，容易诱发收缩，为了防患于未然，一般建议孕妇少吃或者不吃荠菜。

荠菜炒鸡蛋

将荠菜切碎成末，与鸡蛋一起下锅炒，边炒边用锅铲压成菜饼，黄中透绿，鲜嫩清香，吃时用刀分成数块。

凉拌荠菜

将荠菜在开水锅中煮熟之后，切碎了和豆腐干拌着吃。

荠菜饺子

鲜荠菜洗净，切碎的荠菜与豆腐及鲜猪肉拌好，再放入佐料调好饺子馅，包成饺子煮熟后香气扑鼻。

荠菜粥

荠菜洗净，然后切成寸把长，与面粉、粉条、花生仁、姜末混合放上适量盐，煮开就做成了香喷喷甜丝丝的荠菜粥。

春播和夏播的荠荠菜，生长较快，从播种到采收的天数一般为30～50天，采收的次数为1～2次。秋播的荠菜，从播种至采收为30～35天，以后陆续采收4～5次，长江流域可一直延迟到第二天春天。因荠菜菜植株较小，易与杂草混生，期间需注意及时除草。

需要提醒的是，对于荠荠菜，消费者总体来说更青睐于的，对于大棚里的荠荠菜，或担心问题，或觉得“”不够，并不太***。特别是春寒料峭下的野外荠荠菜经历寒冬，营养价值和口感更优，价格也高于大棚种植。如果有意种植的话，虞城那种与农作物倒茬种植模式是不错的参考。

荠菜是一种很受欢迎的蔬菜，具有很高的营养价值。它是一种高纤维蔬菜，膳食纤维含量高。然而，随着人们的挖掘，荠菜现在需要人工种植来满足市场需求！但是，为了在栽培过程中获得高产，必须做好田间管理！1.苗木管理荠菜的出苗速度相对较快。如果没有意外，荠菜可以正常发芽，并在一周内出现。出苗前应适当浇水，保持土壤含水量，有利于种子萌发。出苗后还应进行灌溉，以防止土壤干旱，但在雨天应注意排水。排水时，防止泥浆溅到叶子上。如果有任何飞溅，注意清洁，以防止叶片的光合作用受到阻碍和影响生长。如果是秋季播种的荠菜，要控制水分，防止水分过多造成荠菜过度生长，并做好越冬管理。