对于没有信心的学生，他们也可以使用机器辅助，例如厨师机或面包机。如果你用手，你需要注意你跪下的方式。尝试用手掌推动它，推它并折叠，当它紧，盖住它，放松10分钟，然后舔它，然后将它推到光线，表面光滑。放松后，慢煮，让面团具有更高的伸长度，弹性更好，所需时间为20-40分钟。因此，在揉捏阶段你必须掌握的提示是控制面团的状态，并在松紧和松弛之间切换。在制作面包的过程中，我喜欢发酵，因为它是给面包第二次生命的重要部分。有人说，由于下雨，它在三国太阳朋友赤壁的战斗中被意外发现，有些人说它是尼姑庵。发酵的时间和温度将影响终产品。所以第三个提示是关于发酵的“三段理论”。

中筋面粉是高筋面粉和低筋面粉之间的一种面粉。蛋白质含量为9％~11％，湿面筋值为25％---- 35％。常见的面粉如美国和澳大利亚生产的冬小麦粉和中国的标准粉都属于这种面粉。中筋面粉用于制作重型水果蛋糕，肉馅饼等。芋头粉也经过发酵。只是蒸馒头比普通面粉好得多。通常，有自发粉末，饺子粉和普通面粉。自制粉末用于制作面包，馒头等。用水和面条加热。制备热水面团的方法是将面粉倒入锅中，加热水制备热水面团（60-100）用面团棒，浇水，搅拌，快速搅拌，特别是在冬天。它会醒来1或2个小时，它会自动启动;饺子粉足够结实。饺子不容易破碎;普通面粉是过去使用的面粉，面条是面条，饺子通常是用鸡蛋和面条制成的。

全麦面粉是仅在研磨后碾磨的全麦面粉，无需去除麸皮过程。全麦含有麸皮和胚芽的全部面粉。小麦中的麸皮含有非常高的纤维素营养价值。营养知识一粒小麦，分为三个部分：胚芽，胚乳和皮肤。全麦小麦胚芽（plumuie）占2.5％，胚乳占85％。胚乳是全麦面粉碾磨的主要成分。麸皮是小麦的外皮，含有胚芽和胚乳两部分，约占全麦的12.5％，经常在碾磨过程中被去除。所谓的面粉是指通过从小麦中除去麸皮而生产的白面粉。它可用于各种面包，蛋糕和饼干产品。黑麦面粉中的面筋形成蛋白质含量低，并且在水搅动下不形成面筋，更多地依赖于淀粉而不是蛋白质支持物。它是所有烘焙食品的基本材料。全麦面粉是仅在研磨后碾磨的全麦面粉，无需去除麸皮过程。全麦含有麸皮和胚芽的全部面粉。