中筋面粉是高筋面粉和低筋面粉之间的一种面粉。蛋白质含量为9％~11％，湿面筋值为25％---- 35％。常见的面粉如美国和澳大利亚生产的冬小麦粉和中国的标准粉都属于这种面粉。如果你想做一个糕点，那么它是否标有形容词：特殊或普通，只要它是低筋，你就可以买它。中筋面粉用于制作重型水果蛋糕，肉馅饼等。芋头粉也经过发酵。只是蒸馒头比普通面粉好得多。通常，有自发粉末，饺子粉和普通面粉。自制粉末用于制作面包，馒头等。用水和面条加热。它会醒来1或2个小时，它会自动启动;饺子粉足够结实。饺子不容易破碎;普通面粉是过去使用的面粉，面条是面条，饺子通常是用鸡蛋和面条制成的。

低筋面粉：颜色较白，易于手工成型;低筋面粉的平均蛋白质含量为8.5％，蛋白质含量低，面筋少，因此面筋也较弱，更适合蛋糕。海绵蛋糕，饼干和绒面革需要具有蓬松的西点香脆口感。蛋白质遇水后，让它静置（蛋白质不溶于水，但它可以吸收水分，但这个过程需要一定时间）或物理揉搓来构建一个完整的在面筋网络中，链状分子由谷蛋白形成的结构开始排列整齐，形成强烈的谷蛋白结构。简单地说，你用手抓住一把面粉，然后用拳头将它挤成一个球，然后将其松开并轻轻舔粉。如果粉末快速分散，它是一种高筋面粉;该组可以在轻轻摩擦的过程中保持形状，是低筋粉。谈到面粉，有必要谈谈小麦（胡说八道，面粉是从小麦磨成的，呵呵）。谷物主要由三部分组成：麦麸包裹在谷粒重量的18％-25％左右;小麦胚芽仅占1％-2％;胚乳约占80％。

目前，国内市场上常见有一种面粉。——自发面粉。我们吃太多全麦会增加身体消化系统的负担，所以使用时加入全麦面粉，加入一些高筋面粉来改善面包的味道。通过在包装前将一定比例的盐和发酵粉混合到面粉中来制备所谓的自发面粉。这是为了方便家庭使用，无需添加盐和发酵粉。但我不喜欢使用它，我不建议每个人使用它。首先，在面粉中混合盐和发酵粉并不是太麻烦。第二，在将自发面粉储存一段时间后，不会以不同程度使用发酵粉。第三，许多蛋糕需要在生产中加盐，并且自发面粉中已经有盐。是否添加盐和添加多少仍然需要仔细转换。这些因素会影响糕点的***终质量，因此不建议每个人使用。