[壹]综合效益：

***湿热，肠道宽

A.土豆泥含有丰富的蛋白质，原种马铃薯种公司，蛋白质和氨基酸优于大米和其他食物，特别是与谷物混合，可以大大提高蛋白质在***内的利用效率。土豆泥含有丰富的***。

B.土豆泥中的***不仅含量高，而且含量很高。土豆泥中的B族***是苹果的四倍。更重要的是，马铃薯含有谷物中缺少的胡萝卜素和***C.而***C是苹果含量的10倍，耐热。

C.土豆泥含有丰富的矿物质。土豆泥中含有的各种矿物质是其他食物的几倍甚至几十倍。

Q2:吃土豆泥有助于***吗？

[贰]有助于***

与大米相比，土豆产生的卡路里更少，脂肪含量仅为0.1％。如果你坚持每天只吃一顿饭，那么它可以非常有效地减少多余的脂肪。

贵宾级“土豆”：布拖乌洋芋

武乌五羊的产地是四川省泊头县凉山彝族自治州，皮薄，嫩，淀粉含量高，营养丰富，口感好，贮藏品质无法与其他朝鲜蓟相提并论，五陀洋是朝鲜蓟中的黑莓。朝鲜蓟对气候，土壤和肥料有特殊要求。通常，它***适合种植在海拔2600，333，542，800米，土壤肥沃，排水良好，昼夜温差大，起雾时间长的特殊区域。并且在种植中不能使用肥料，磷肥等，只能使用无公害的农家肥。如果不考虑这些基本的种植条件，种植的五羊***总是不好。由于对五羊yu生长条件的特殊要求，该县真正适合种植五羊yu的地区仅限于霍利，拉各，瓦都，米萨和九都等9个乡镇的一些村民小组。识别朝鲜蓟拖布的方法：小巧玲珑，直径通常约为7-8厘米。切割后，离表皮4-5毫米处有一个紫色环。马铃薯的中心是白色的。如果没有紫色环，则为假。

土豆也被称为土豆。它们通常直接在地下生长。盆栽植物的选择将非常小。马铃薯很小，开封马铃薯种公司，但可以使用以下方法在容器中产生高产量。土豆，让我们看看它是如何完成的。上图是在家里用塑料桶种植的马铃薯。当然，塑料桶底部钻有。将栽培土与适宜的沙质土壤和堆肥土混合，优质马铃薯种公司，在盆底加入分解的有机肥，以保证马铃薯的生长。之后，每天都要充足的光照，脱毒马铃薯种公司，定期施肥，不断覆盖土壤。 1.栽培塑料桶栽培马铃薯需要更深的容器。需要60升或更多的容器。栽培时不要堆积过多的土壤。如下图所示，将有机肥放在盆底，然后培养发芽的马铃薯。之后，覆盖约5厘米的土壤。土豆幼苗长大后，需要用一层锯末，干草或树皮覆盖土壤。

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