有人可能觉得少林寺小龙武术学校是一种浪费时间的体育健身，平时的一些基础体育运动锻炼就能满足需求，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

1、运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。

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你还在不留意孩子的身体健康吗，现在的孩子娇生惯养到少林寺小龙武术学校学习也是一个不错的选择，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

假如您留意了你们身边的bai孩子du,就不难发现,现在的孩子身体素zhi质出现下滑现象。、近dao视眼、驼背、豆芽菜型、体弱多病的数量逐年呈现上升趋势。就拿某大学生的军训来讲吧!军训的学生有人,累计次数高达多次。为了增强孩子的体质,为了孩子不再为肥胖所困扰,为了孩子不再为自己是豆芽型而被人们,学习武术是一个不错的选择。

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我们经常听到一句话，学习要趁早，对于少林寺小龙武术学校来说，真的是学习越早越好吗？下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！

1、小孩智力在七岁是一次飞跃，此时领悟力与接受力比3至5岁时强多了。

2、小孩开始上学接受文化基础教育。语文课使他认字、说话、听讲水平逐渐提高，能听懂教练（或师傅）讲解的简单武术名词。

古代***理论认为“小孩为刚阳之体，内火炽盛，日见增长”，因此七岁表现出五行之“火”性，好动，好跳，好跑，筋肌骨骼均充满活力。此时培养他爱好一种运动项目为适宜。武术也是众多适宜项目之一。

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