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少林寺武僧担任,传授少林软硬气功、正宗入门功法、传统套路、散打搏击、少林十八般武术等,学校位于河南登封嵩山少林寺内,学校实行全寄宿式教学、全封闭式管理、文武兼修,吃住统一安排。管理严格、教学质量高,学校的教学设施也很强大,学生宿舍有空调、暖气,对于年龄小的***还配备有生活老师,专门照顾孩子的生活起居,在饮食上也很照顾孩子们的身体发育。
【小龙武校】面向全体学生,因材施教,通过实践和练习达到健身、技击、***等目的。提供个体差异的教育服务。欢迎咨询来电!
在少林小龙武校怎么训练五步拳,老师***的见解可以让学生更快的学习,这也是我们的优势,下面随着我一起来了解一下练习的动作要领,希望下面的信息可以给你带来帮助!
1.预备式
两脚并步而立,两手自然下垂,头正身直,两眼平视
2.起式
左脚向左跨半步,脚趾抓地,两脚与肩同宽,两拳拳心朝上抱于腰间,两小臂基本平行。挺胸收腹,舌抵上鄂,目视左方。
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想要的武术练习好,基本功的练习是必不可少的,你知道少林小龙武校的基本功是什么吗?下面随着我一起来了解一下吧,希望下面的信息可以给你带来帮助!
传统功夫重下盘,下盘要稳就必须练好马步,这是基本功。而且各家桩法大都要扎马步,包括后面的拳架里有不少步法都是马步,所以基本功要求扎马步。
正压腿。面对一定高度的物体,左脚跟放在物体上,脚尖勾起,两腿伸直,两手扶按在左膝上,或用两手抓握左脚,然后上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。
活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
【小龙武校】始创于1980年,学校贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,校风、教风、学风优良。如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演,欢迎来电!
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