登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

学校采取的是文武兼修的教育模式，且文化课程和武术课程同步进行教学，一般是上午文化课，下午是武术课，文武结合的教学模式不仅缓解学生学习的压力，同时课程内容丰富，可增加学生的学习积极性，因为我们老师平时也会在教育学生时，会教导学生自己多多动脑，多多思考，让学生有自己的主见及理解，自己找到适合自己的学习方法，并会鼓励及赞扬学生。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。从而让学生学到更多的东西，一举多得。

少林小龙武术学校是由嵩山少林联合承办的，并经***教育局批准成立的正规大型青少年文武教育培训学校，学校同时开设有武术课和从***到高中专的文化教育课，武术课由取得武术教练资格的少林弟子担任，文化课由***正规师范学院好的教师担任，传授学员正宗的少林功夫。另一方面培养坚强的意志，不怕吃苦受累、持之以恒、坚持不懈、不畏困难的精神。

打躬式：由抱弥陀式变为两手缓缓举起，放在自己的头脑后，两手心护住耳朵，在向下打躬的时候，两个手要按住耳朵，要深呼深吸，接着，在起来时两手再伸开，可做四次。

女孩学武术有哪些好处？

其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。

其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有好处。

其三，女孩子学习武术可以进行自我保护，即使孤身受袭也能安全脱身。

其四，学武术可以为女孩子提供更多的就业机会。

少林小龙武术学校采用封闭式、军事化管理，有严格的管理规章制度，对于学生的要求也是非常严格。