武术在我们心目中有很多好处，它不仅可以修身养性，还可以强身健体，遇到不测是还可以自我保护，你知道少林武术专修学校有什么技巧吗？

少林武术专修学校是武术的重要组成部分。分为古传散手（实用性）、现代散打（竞技性，有一定的规则）。 古传散手作为散打的***早发展要能对抗单人或多人用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在比试中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。

【小龙武校】经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

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少林武术专修学校和其他门派一样，先练其形。少林传统武术的形又分为外五行与内五行，这里主要讲外五行，即眼、手、身、法、步。眼要有敏锐的观察力和洞穿力，盯住目标待其变化，一丝一毫亦不放过。只有仔细观察、正确判断，才能果断出击、一击即中。武术上常用的指上而打下、声东而击西，就是眼的妙用。古谱云：动作之始眼为先。练习境界者首先要从练眼开始。

【小龙武校】在不断优化教育教学环境，积极推进“构建快乐课堂，塑造美丽心灵”的教育教学改革的同时，不断完善少林武术专修学校学校管理体制，实行精细化管理，教育教学成绩显著。

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法即为方法，练习方法正确与否直接决定着练习效果的好坏。身法、眼法、手法、步法等方法的相互协调、相互结合，构成了少林拳。少林拳的练习方法分为定势练习法和不定势练习法。

所谓的定势练习就是按照套路一招一势去练习，少林武术专修学校练习的过程是一个定势，而在实战运用时就是不定势。定势是不定势的雏形与基础，练习定势也是为了将来不定势的需要。从定势到不定势是一个循序渐进的过程，只有通过扎扎实实的练习，才能从定势逐渐向不定势转变。

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