武术在我们心目中有很多好处，它不仅可以修身养性，还可以强身健体，遇到不测是还可以自我保护，你知道少林武术专修学校有什么技巧吗？

少林武术专修学校是武术的重要组成部分。分为古传散手（实用性）、现代散打（竞技性，有一定的规则）。 古传散手作为散打的***早发展要能对抗单人或多人用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击，主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在比试中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。 现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。

【小龙武校】经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

少林武术专修学校是为了什么呢，武术学习不仅仅是老祖宗流传下来的文化，更瘦一个可以保护自己的选择，接下来就来了解一下武术学习的好处吧。

武术学习的目的可以是强身健体。

现在的社会已经是文明社会了，没有那么多需要用来解决的事情了。

所以很多人少林武术专修学校都是为了能够通过训练提高自己的身体素质，让自己更加健康更加健壮。

学习武术的人身体会非常好，不会那么容易***，也不会因为一点小事就生病了，是很好的一件事情。

武术学习的目的可以是保护自己。

【小龙武校】学院以发扬少林功夫为己任，先后为***培养了一大批人才。学院自创办以来，得到95%以上的学生及家长的好评，并曾多次受到各级***的嘉奖及好评。

对于武术练习来说，基本功是非常重要的。少林武术专修学校的基本功练习扎实之后我们就可以进阶到第二步、第三步和第四步，我们详细看一下。

1：学练基本动作和典型动作，选练武术功法。在一步学练的基本功内容中，往往已包含了一些基本动作和典型动作。此时要扩大学习面，将欲学拳械或（套路）中带有技***律性的动作、反复出现的动作、运动特点突出的动作抽出来。

2，进行套路的整学零练，了解动作的攻防含义。在第二步的基础上，可以较快地学会拳械套路，转入难点动作练习、组合动作练习、分段练习，逐步向整套练习过渡。同时，通过“拆手”“喂手”等方法，了解动作的攻防含义，体会动作的攻防用法。

3：进行武术套路训练。

【小龙武校】学校文化氛围温馨浓厚，校容校貌整洁优美，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。

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