现在人们对于户外运动都非常的热衷，攀岩就是一种非常受欢迎的运动，下面我们来了解一下吧。

攀岩运动素有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生出来的竞技运动项目，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。

攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造攀岩墙。攀登户外攀岩墙时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都很高，攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生***。

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攀岩真正变成一项***的运动项目首见于1970年的法国，在这之前攀岩都是附属在登山活动之下，目的只是为了克服登山过程中的困难;

而[运动攀岩]一词也是在这人时期才正式出现，并赋予明确之定义。从此之后，攀岩有了它自己的新生命，也脱离了登山运动而单独发展开来，有愈来愈多的人，虽不是登山者，甚或从来没去爬过山，但他们却在攀岩运动中发现了许多的乐趣。这就有了攀岩墙。

攀岩墙可分为人工攀岩墙和自然攀岩墙两大类。

不管你决定在哪里修建你的户外攀岩墙，都应该考虑它的高度，以保证安全，你知道如何选择攀岩的建造地方吗？

阴暗的岩墙不能激发攀爬的热情，所以目前商品房中的储藏室通常太小而拥挤。有一个选择是，挑选一个既有窗户又有穿堂风的房间，可以考虑用局部开口的方法，尽可能的获得自然的采光和穿堂风。

不要忽视你的场地中的主要的风源和太阳光线的路径。你的设计考虑以热的天气为主，冷的天气为辅。人工光源可以安置在任何地方，风扇和空调可以取代或补充自然的通风。

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