缺硒对孕妇及胎儿的影响

2016-6-29 街坊农业

 

硒对***健康有哪些重要意义?

硒是一种不能合成的元素，***在正常的食物中较难摄取。水果、蔬菜不含硒，粮食中有少量的硒只含在粗皮壳中，动物的***含硒，但动物***又不常食，所以多数***都缺硒。

人类有40多种***与缺硒有关，如******、***症、消化性***、***、***、***、男性***症和儿童营养不良等。另外硒在地壳中含量***且分布不均，世界上有40多个***缺硒，我国有72%的地区缺硒，缺硒省份达22个，缺硒人口达10亿以上，特别是东南沿海一带严重缺硒。缺硒已严重威胁我国国民的身体健康。因此，多数人都需适量补硒。

 

硒是预防胎儿致畸的重要营养素

硒通过***氧化物酶发挥强大的***化作用，能对抗活性氧和自由基氧化细胞膜所产生的种种损害（如使DNA、RNA、酶等生化异常），干扰核酸、蛋白质、粘多糖及酶的合成及代谢，直接影响细胞分裂、生长发育、繁殖、遗传等，从而保护细胞膜的稳定性、通透性、使机体的生命活动正常进行。另一方面，硒能***体液***，提高***功能，硒能对抗***、铅、***等***元素的胚胎毒作用，防止镉引起***坏死及畸形。而缺硒降低***成活力，使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒***过氧化物酶活性降低，脂代谢紊乱，抗自由基的能力减弱，自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻。这可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。缺硒的新生儿尤其是***可发生溶血性***。

 

缺硒对育龄妇女可引起哪些危害

硒是人类胚胎发育过程中的必需物质，在人类的发育及成年时期均有重要作用。缺硒使***产生心、肝、肾、肌肉等多种***的病变。当妇女缺硒时，可出现肌肉萎缩变性、四肢关节变粗、毛发疏松、体重减轻、脊椎变形、***等；对育龄妇女和儿童，缺硒容易引起***及***。在低硒地区和血硒低的人群中***症的发病率，妇女******、******、******的发病率***。另外，育龄妇女缺硒还可出现难以受孕；如孕妇缺硒，则易发生***。缺硒时可以影响母亲体内甲状腺***的代谢，并引起胎儿遗传***的突变，会导致小儿先天愚型。

 

孕期补硒能预防妊高症

******综合症是常见的***期***，是围产期母婴***的重要原因之一。有调查显示妊高症妇***内硒元素明显低于正常孕妇，并随病情进展而加重。补充硒元素可以预防和减少妊高症的发生，可以提高体内***过氧化物酶的活性，清除体内的自由基，阻止自由基引起的过氧化损害，提高机体***能力，改善过氧化脂对管壁的损伤；另外，硒与***E协同能维持细胞膜的完整性，能减少血管内皮细胞的损伤。妊高症基本的病理生理改变是微小血管痉挛引起的一系列病变，补硒后可改善血管病变，达到预防和减轻妊高症的发生。

 

硒对生育及胎儿有哪些影响

硒与***E起着相互协同，相互制约对方的作用。***E又称生育酚，在预防******、早产时常用***E进行***，由于硒能促进***E在肠道中的吸收并与***E 起协同作用，所以在预防和***孕妇***中也起了作用。美国的调查研究表明，高硒地区的人口出生率比低硒地区高；另外，男性正常***的生成需要硒，硒是***线粒体外膜中硒蛋白质的成分之一，而线粒体是细胞能量产生的主要细胞器，所以缺硒是***能量产生受到影响，从而影响***的活动能力；硒又是***元素镉、***、铅等的拮抗剂，可保护***免受其毒性；严重缺硒可使***的产生减少、形态异常和活动减弱，***终影响***的受精而影响生育。动物试验表明：缺硒的大鼠后代不能生育。

 

如何诊断***缺硒

尿硒量对确定缺硒和硒***是有用的筛选指标，一般每升尿含硒量为0—150微克。正常人头发内也含有一定量的硒，它能反映人食物内和机体内硒的含量，可以作为检测机体硒营养状态的有用指标。而血硒的含量能准确反映体内硒的实际水平。一般成年女性头发中硒含量为0.02—3.13微克,全血中为0.03—0.32微克,***中为0.01—0.33微克。

根据年龄、地理条件及***的不同，及测定方法的不同，诊断缺硒的标准有一定的差异；根据出现缺硒的主要症状及病理变化，如肌肉萎缩变性、毛发疏松、四肢骨关节变粗、体重减轻等症状结合血硒、尿硒或发硒的测定，可对***缺硒作出诊断。

 

***每天摄入多少硒较好

目前世界上有40多个***和地区，美国50个州40个被划为缺硒地区。我国有72%的地区和人口缺硒。***对硒的正常需要量，尚无统一的标准。美国科学***会食物和营养组推荐的***“估计安全和适宜的硒每日摄入量为50—200微克之间是安全的。一般成年女性硒的每日摄入量为50—200微克之间是安全的。我国的研究人员根据国内习惯膳食的调查建议每日400微克作为***大安全膳食硒日摄入量；但***大安全膳食硒日摄入量与***高安全硒日摄入量不同，通过对高硒地区居民的调查，将每日硒摄入量750—800微克定为***高安全硒日摄入量。

 

应用硒制剂时要注意哪些问题

补硒要注意无机硒与有机硒。无机硒含在矿物质中，不溶于水，***不易吸收且******，目前西方***已明令禁止使用。无机硒通过***叫可溶性无机硒。如在植物生长中施加无机硒溶水后***可吸收30—40%。有机硒存在某些或动物***中，通过高科技手段提取后，叫天然有机硒，安全溶于水，人身吸收率几乎100%。补食天然有机硒才能达到补硒的效果。

 

硒对妇女***和预防******的意义

硒与***症有明显的关联，低硒可能是致***和促***发展的重要因素之一。有调查发现：缺硒与******发生有普遍的联系，食物中硒水平越低*********率越高，体内硒含量的多少在***细胞形成和初期发展中有一定作用，应用硒制剂对妇女***和******的预防有积极意义；对***可以切除的原发***灶的早、中期患者，***后补硒对减缓或防治***转移有一定意义。所以目前主张在***症患者的临床***中应补硒。硒元素还具有调解体内***紊乱作用，用其************病取得很好的效果，其***优于传统中药的***。 

 

硒有***老和美容作用

硒是使人长寿***的微量元素。如果得不到足够的硒，体内的细胞则要遭受病毒、***症、心脏病及早衰等折磨。科学家们建议：要长寿，就要适量的补硒。

硒具有***化作用，是“自由基”的清除剂，具有***老的***。***内***化作用差又不能及时清除“自由基”时，细胞***的速度也明显示加快。硒与***E起协同作用，***E结合于生物膜上，保护细胞膜免受自由基的攻击与过氧化损伤，可以使脂褐素的出现推迟；***内自由基使脂质过氧化，损害细胞膜，使细胞膜上的不饱和脂肪酸交联成脂褐素，使结缔***中胶原蛋白失去弹性，而硒在细胞内通过***过氧化物酶的作用***机体中存在的过氧化物，防止***自由基的形成及其对不饱和脂的攻击，这不仅对全身细胞有作用，同样对表皮细胞及皮下***也有作用，可以延缓皮肤细胞的******；所以硒有一定的防止细胞***和增加皮肤弹性，从而有美容作用。此外，硒还能解除***金属物质的毒性，特别是硒可降低铅的毒性作用，这对减少一些含铅化妆品的毒性作用的重要意义。

 

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