青少年培训篮球机构免费咨询 乐动体育培训
作者:乐动体育2020/9/8 2:03:28







想要学好篮球除了需要选择好的培训机构,我们还应该注意些什么呢,小编带您一起了解一下


1、要对篮球感兴趣。大家在参加篮球培训的时候,想必都是对篮球比较感兴趣的,也就是说,心中是非常的热爱篮球的,准备把篮球当作一种爱好,每天都不厌其烦的要去摸一摸篮球才行,想一下打篮球的各种动作,做到每天心中都有篮球。


2、多关注一下和篮球有关的事情。比如大家可以在空闲的时候,多看一些关于打篮球的视频,关注一下篮球明星,是多看一些NBA的比赛,这样自己就会从中学习到更多的篮球知识。当然,如果自己的心中,还有一个篮球偶像的话,那就更好了,这样就会更加的激励自己去练习打篮球的,从而好好的在青少年篮球培训机构学习。





篮球运动你要明白的那些技术规则?

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“运球”,球员一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)犯规:又称“用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员,这样就会被裁判吹其犯规。

体育培训是乐动体育的核心业务,主要的培训项目青少年培训篮球机构,欢迎来电详询





很多人喜欢打篮球,喜欢打篮球的人肯定都会有自己的爱鞋。经常见到那些买球鞋的,七八百一双的篮球鞋,不带心疼的。或许你买一双可能不觉得心疼,那么n双呢?你应该会犹豫那么一下吧。其实,篮球鞋有***的方法的。这些方法可以帮你延长篮球鞋的寿命,可以帮你省很多钱。那么对于篮球方面的知识你了解多少呢?你又知道篮球鞋要怎么***吗?如果你不知道那就一起来学习下吧!

篮球知识之篮球鞋***方法一:清洗  

篮球鞋要定时清洗,清洗次数因季节而异。如炎热的夏天,平均打三场球就要清洗一次,清洗时确记。先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗),鞋身应用软布沾水擦洗,清洗鞋底可用鞋刷,如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。 

清洗完毕放阴凉通风处自然晾干,不要放烈日下烤晒,因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂,鞋身变色变形。当篮球鞋穿脏时,可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗,再用清水冲净,放置通风阴凉出风干,避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干,以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射,及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少篮球鞋的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡,一般浸泡时间不得超过20分钟。

选择体育培训,就选乐动体育,乐动体育培训拥有***的体育场,乐动体育对青少年体育培训不仅专注,而且***!欢迎来电详询!








乐动体育篮球知识分享之篮球鞋的***:鞋皮面 

篮球鞋的皮面,用棉布弄湿,拧干后,擦拭。篮球鞋的大多都是PV网面,可以用旧的牙刷,沾上水,由里向外擦。比如网面是在鞋的前面,那么就应该由篮球鞋的面向篮球鞋的鞋头方向刷。这样,脏的东西不会过多的残留在篮球鞋上。  

穿完了就用鞋撑固定住鞋的内部空间。脏了用湿布擦干净,然后马上用干布抹去连接处的水分防脱胶。要晾在阴凉处,防止暴晒(尤其是白鞋子、翻毛皮的鞋子、漆皮材料的鞋子)。如果你真舍不得穿(给那些七八百前面加个一的鞋子),保鲜膜覆盖,尽可能抽掉空气减缓氧化。





商户名称:晋中市乐动体育文化有限公司

版权所有©2024 产品网